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Como lidar com a chatice das birras
Introdução
As birras são uma parte inevitável do desenvolvimento da criança , mas podem ser extremamente desafiadoras para os pais lidarem. A chatice que surge durante uma birra pode deixar qualquer mãe ou pai à beira da loucura. No entanto, existem estratégias eficazes para lidar com as birras de forma positiva, promovendo uma relação saudável com os filhos.
1. Mantenha a calma
Ao lidar com uma birra, é importante manter a calma. Quando os pais perdem a paciência e respondem com irritação ou raiva, isso pode intensificar a chatice da criança . Tente se lembrar que as birras são uma forma das crianças expressarem sua frustração, e não uma tentativa deliberada de te irritar.
2. Identifique os gatilhos
Uma birra geralmente é desencadeada por algum problema subjacente, como fome, cansaço, desconforto físico, frustração ou falta de controle. Identificar os gatilhos das birras pode ajudar os pais a prevenir ou antecipar essas situações, reduzindo a frequência e intensidade das birras.
3. Estabeleça limites claros
As crianças precisam de limites claros para se sentirem seguras e desenvolverem habilidades sociais. Estabeleça regras simples e consistentes, explicando o motivo por trás delas. Ensine seu filho a expressar suas emoções e frustrações de maneira saudável, ao invés de recorrer às birras para chamar a atenção .
4. Ofereça alternativas
Quando possível, ofereça à criança alternativas para lidar com sua frustração. Por exemplo, se ela começar a fazer uma birra por não conseguir um determinado brinquedo, ofereça outra opção que seja igualmente interessante. Isso pode ajudar a distrair a criança e desviar sua atenção da birra.
5. Elogie o bom comportamento
Recompense e elogie o bom comportamento do seu filho sempre que possível. Isso incentiva a criança a buscar a atenção de forma positiva, em vez de recorrer às birras. O reconhecimento positivo reforça os comportamentos desejados e ajuda a reduzir a chatice das birras.
Conclusão
Lidar com a chatice das birras pode ser difícil, mas com estratégias eficazes é possível transformar esses momentos em oportunidades de aprendizado e crescimento. Conheça o Leda, uma rede social para mães, que oferece podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade . Tenha acesso a conteúdos que podem te ajudar a lidar de forma positiva com as birras e fortalecer a relação com seus filhos.
🤰 Vitória Silva Mendes
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