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Como lidar com a crise dos dois anos e cuidados com a saúde na infância
Como lidar com a crise dos dois anos e cuidados com a saúde na infância
A crise dos dois anos é um momento marcante no desenvolvimento das crianças. Nessa fase, elas começam a desenvolver uma maior independência, a explorar o mundo ao seu redor e a expressar suas próprias vontades de forma mais assertiva.
Essa transição pode ser acompanhada por um comportamento desafiador, com birras, teimosia e irritação. Essas atitudes são normais e fazem parte do processo de crescimento e aprendizado da criança .
Para lidar com a crise dos dois anos, é importante ter paciência e compreensão, além de estabelecer limites claros e consistentes. É importante lembrar que essa fase não dura para sempre e que faz parte do amadurecimento do seu filho .
Principais cuidados com a saúde na infância
Além de lidar com a crise dos dois anos, é fundamental se atentar aos cuidados com a saúde na infância. Afinal, essa é uma fase em que os pequenos estão em pleno desenvolvimento físico e mental.
Veja abaixo algumas dicas de cuidados essenciais:
- alimentação saudável : ofereça uma dieta balanceada, com frutas, legumes, verduras e alimentos ricos em nutrientes.
- Higiene pessoal: ensine seu filho a escovar os dentes, lavar as mãos e tomar banho regularmente.
- Vacinação em dia: mantenha a caderneta de vacinação do seu filho atualizada e consulte o pediatra regularmente.
- Atividades físicas: estimule a prática de exercícios físicos adequados à idade da criança.
- Sono adequado: estabeleça uma rotina de sono regular, com horários para dormir e acordar.
- Prevenção de acidentes: mantenha a casa segura, evitando objetos cortantes, produtos de limpeza ao alcance, entre outros.
Esses são apenas alguns exemplos de cuidados que devemos ter com a saúde na infância. Cada criança é única e possui necessidades específicas, por isso é importante consultar um pediatra para orientações personalizadas.
A plataforma Leda pode te ajudar nessa jornada, oferecendo conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Conheça agora mesmo e encontre todo o suporte que você precisa para lidar com a crise dos dois anos e cuidar melhor da saúde do seu filho!
🤰 Mariana Rodrigues
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