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Como lidar com a crise dos dois anos
O que é a fase dos terribles two?
A fase dos terribles two, conhecida também como crise dos dois anos, é uma etapa do desenvolvimento infantil que costuma ocorrer por volta dos 18 meses até os 2 anos de idade. Nesse período, as crianças passam por intensas mudanças físicas, emocionais e cognitivas, o que pode resultar em comportamentos desafiadores e explosões emocionais.
Como identificar a fase dos terribles two?
Embora cada criança seja única, existem sinais comuns que podem indicar que a criança está passando pela fase dos terribles two. Alguns desses sinais incluem:
- Birras frequentes;
- Recusa em obedecer a regras e limites;
- Choro e irritabilidade constante;
- comportamento agressivo , como bater ou morder;
- Exigência por independência;
- Alterações no sono e na alimentação.
Como lidar com a crise dos dois anos
A fase dos terribles two pode ser desafiadora para os pais, mas existem estratégias que podem ajudar a lidar de forma mais tranquila e eficiente. Confira algumas dicas:
- Estabeleça limites e regras claras: é importante que a criança saiba o que é esperado dela e quais são as consequências de suas ações.
- Seja consistente: manter uma rotina previsível e consistente pode ajudar a criança a se sentir mais segura e entender melhor as regras.
- Ofereça escolhas: permitir que a criança faça escolhas simples ajuda a desenvolver sua autonomia e evita conflitos desnecessários.
- Respeite os sentimentos da criança: é importante validar as emoções da criança e oferecer apoio emocional durante os momentos de crise.
- Estimule a comunicação: incentivar a criança a expressar seus sentimentos e pensamentos de forma adequada pode ajudar a diminuir as frustrações e evitar birras.
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