Blog Leda >> Como lidar com a crise dos dois anos
Como lidar com a crise dos dois anos
Como lidar com a crise dos dois anos
A fase dos dois anos pode ser desafiadora para muitas mães. As crianças nessa idade estão passando por uma série de mudanças no desenvolvimento, o que pode resultar em alterações no comportamento e nas emoções. É comum nessa fase as famosas 'birras' aparecerem, e as mães podem se sentir perdidas e sem saber como lidar.
Se você está passando por essa situação, não se preocupe, você não está sozinha! Muitas mães enfrentam dificuldades nessa fase e é importante saber que isso é normal. Existem diversas estratégias que podem te ajudar a lidar com a crise dos dois anos de forma mais tranquila e assertiva.
Entenda a crise dos dois anos
Para começar, é importante entender o que está acontecendo com o seu filho nessa fase. Os dois anos são marcados por um rápido desenvolvimento cognitivo, emocional, social e físico. As crianças estão ampliando seu vocabulário, ganhando maior independência e testando seus limites.
Essas mudanças, por mais positivas que sejam, podem gerar conflitos, frustrações e dificuldades de comunicação. É nesse momento que os comportamentos desafiadores, como as birras, podem aparecer e deixar as mães em apuros.
10 dicas para ajudar mães de crianças de 2 anos
Agora que você já tem uma noção do que está acontecendo com o seu filho , confira algumas dicas que podem te ajudar a lidar com a crise dos dois anos:
- Tenha paciência e mantenha a calma: lembre-se de que as crianças estão passando por uma fase de grandes mudanças e podem estar confusas e inseguras;
- Estabeleça uma rotina: os dois anos são uma fase de busca por segurança e estabilidade, por isso é importante estabelecer uma rotina que dê previsibilidade e segurança para a criança ;
- Seja consistente: é importante que os limites sejam claros e consistentes. Isso ajuda a criança a entender o que é esperado dela e a se sentir segura;
- Respeite as emoções do seu filho : é normal que as crianças nessa idade tenham dificuldade em expressar suas emoções. Esteja presente e seja um apoio emocional para o seu filho;
- Ofereça escolhas: as crianças de dois anos estão buscando independência, por isso é importante oferecer escolhas simples e adequadas para a idade. Por exemplo, você pode deixar que ela escolha qual roupa vestir ou qual brinquedo quer brincar ;
- Estimule a comunicação: as crianças nessa idade estão desenvolvendo a linguagem, mas ainda podem ter dificuldades em se expressar. Estimule a comunicação de forma clara e paciente;
- Reforce o bom comportamento: elogie e recompense o bom comportamento do seu filho. Isso ajuda a reforçar as atitudes positivas;
- Divirtam-se juntos: reserve um tempo para brincar e se divertir com o seu filho. Isso fortalece o vínculo e ajuda a aliviar o estresse da fase;
- Cuide de si mesma: lembre-se de que você também precisa de cuidado e atenção. Reserve um tempo para si mesma e cuide do seu bem-estar;
- Busque ajuda se necessário: se você está se sentindo sobrecarregada ou não está conseguindo lidar com a situação, não hesite em buscar ajuda de um profissional.
Seguindo essas dicas, você estará no caminho certo para lidar com a crise dos dois anos de forma mais tranquila e positiva. Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de forma diferente, por isso é importante encontrar as estratégias que funcionem melhor para você e para o seu filho.
E se você está em busca de mais conteúdos e informações sobre maternidade , conheça o Leda. Nossa plataforma oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, para te ajudar nessa jornada tão especial. Clique aqui e descubra como podemos te ajudar!
Você está passando por dificuldades em lidar com a crise dos dois anos do seu filho? Conheça o Leda, a rede social feita especialmente para mães, onde você encontrará conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Clique aqui e descubra como podemos te ajudar!
![Foto do Autor](https://storage.googleapis.com/comoassimleda/comoassimleda/pessoas/avatar/92c3300b-54cc-4d2a-a827-249726993059.jpg)
🤰 Caroline Souza
Caroline Souza é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!