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Como lidar com a crise dos dois anos
Como lidar com a crise dos dois anos
A maioria das mães já ouviu falar sobre a "crise dos dois anos", mas muitas vezes não sabe ao certo o que esperar dessa fase. As crianças nessa idade estão em pleno desenvolvimento e é natural que apresentem comportamentos desafiadores. No entanto, é possível lidar com essas dificuldades de maneira mais tranquila e eficaz.
O que é a crise dos dois anos?
A crise dos dois anos, também conhecida como "terrible twos", é uma fase do desenvolvimento infantil caracterizada pela afirmação da independência e pelo aumento das emoções. Durante esse período, as crianças começam a entender que são indivíduos separados dos pais e passam a querer explorar o mundo por conta própria. Essa busca pela autonomia é acompanhada por comportamentos desafiadores e muitas vezes impulsivos.
É comum que os pais tenham dificuldades em lidar com essa fase, já que a criança pode apresentar birras frequentes, recusar-se a seguir as instruções, querer fazer tudo sozinha e ter explosões emocionais. No entanto, com paciência, compreensão e algumas estratégias, é possível atravessar essa fase de maneira mais tranquila e construtiva.
Dicas para lidar com a crise dos dois anos
Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a lidar com a crise dos dois anos:
- Estabeleça limites: Apesar de quererem testar os limites, as crianças nessa idade precisam de regras e estrutura. Estabeleça limites claros e consistentes para ajudar a criança a entender o que é esperado dela.
- Promova a independência: Ofereça à criança oportunidades para fazer coisas por conta própria, como vestir-se ou escolher o que comer. Isso ajudará a desenvolver a autoconfiança dela.
- Distraia e redirecione: Quando a criança estiver prestes a fazer algo inadequado, distraia-a com outra atividade ou direcione sua atenção para algo mais apropriado.
- Mostre empatia : É importante reconhecer e validar as emoções da criança, mesmo quando ela estiver tendo uma explosão emocional. Mostre que você entende o que ela está sentindo e ajude-a a encontrar maneiras adequadas de lidar com essas emoções.
- Seja consistente: Mantenha as rotinas e os horários consistentes, pois isso proporciona segurança e previsibilidade para a criança.
A importância do apoio e orientação
Lidar com a crise dos dois anos pode ser desafiador para os pais, mas é importante lembrar que essa é uma fase transitória. A criança está apenas testando seus limites e aprendendo a lidar com suas próprias emoções. Ter o apoio e a orientação de especialistas em maternidade pode fazer toda a diferença nesse processo.
A plataforma Leda oferece uma variedade de recursos e ferramentas para ajudar as mães nessa fase delicada da maternidade. Além de podcasts e trilhas de conhecimento sobre o tema, a plataforma conta com uma comunidade de mães que compartilham suas experiências e oferecem suporte mútuo.
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🤰 Carolina Matos
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