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Como lidar com a maternidade e a carreira
Maternidade e carreira: um equilíbrio desafiador
A maternidade é um período transformador na vida de uma mulher . É um momento de descobertas, desafios e muitas alegrias. Porém, conciliar a maternidade com a carreira pode ser um verdadeiro desafio.
As mães trabalhadoras enfrentam uma série de obstáculos, desde a culpa por deixar os filhos em casa até a dificuldade de equilibrar todas as demandas da vida profissional e pessoal. Mas, saiba que você não está sozinha nessa jornada!
O apoio que você precisa no Leda
O Leda é uma rede social feita especialmente para mães, que oferece uma série de recursos e conteúdos para te apoiar nessa jornada. Aqui, você encontrará trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade, podcasts inspiradores e um blog com diversos artigos sobre maternidade.
No Leda, você terá acesso a dicas práticas para conciliar maternidade e carreira , orientações sobre como lidar com a culpa de deixar os filhos em casa, sugestões de atividades para fazer com as crianças e muito mais.
Dicas para conciliar maternidade e carreira
Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a conciliar maternidade e carreira :
- Organize sua rotina: faça um planejamento diário e estabeleça prioridades. Assim, você conseguirá otimizar o seu tempo e realizar todas as tarefas importantes.
- Busque apoio: não tenha medo de pedir ajuda para familiares, amigos ou contratar serviços de cuidadores ou creches. Ter um suporte é fundamental para garantir que você consiga conciliar todas as suas responsabilidades.
- Cuide de si mesma: reserve um tempo para cuidar de si mesma. A maternidade não pode ser a única coisa que define você. Faça atividades que te dão prazer, como praticar exercícios físicos ou uma pausa para relaxar.
Lembre-se de que cada mãe tem uma realidade única e o equilíbrio entre maternidade e carreira pode variar de pessoa para pessoa. O importante é encontrar um caminho que funcione para você e buscar apoio sempre que precisar.
Para ter acesso a todos esses recursos e encontrar o apoio que precisa para conciliar maternidade e carreira, conheça o Leda! Clique aqui para conhecer a plataforma.
🤰 Renata F. Santos
Renata F. Santos é usuária do Leda!
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