Blog Leda >> Como lidar com a saúde bucal das crianças
Como lidar com a saúde bucal das crianças
A saúde bucal das crianças é uma preocupação constante para os pais.
Desde a erupção dos primeiros dentinhos até o desenvolvimento da dentição permanente, é fundamental adotar medidas de higiene oral adequadas para garantir um sorriso saudável. Além disso, a prevenção de doenças bucais é essencial para evitar problemas futuros.
1. Escovação correta desde os primeiros dentinhos
A escovação dos dentes deve começar assim que os primeiros dentinhos erupcionarem na boca do bebê. Use uma escova de cerdas macias e adequada para a idade da criança , juntamente com uma quantidade pequena de pasta de dente sem flúor.
Ensine seu filho (a) desde cedo a importância da escovação correta dos dentes. Faça movimentos suaves, escovando tanto a parte externa quanto a interna dos dentes, além da língua. Aproveite o momento para deixar a escovação divertida e educativa.
2. Fio dental é fundamental
Mesmo após a escovação, resíduos de alimentos podem ficar presos entre os dentes. Por isso, o uso do fio dental é fundamental para remover esses resíduos e evitar a formação de placa bacteriana.
Demonstre para o seu filho(a) como utilizar o fio dental corretamente. Deslize-o cuidadosamente entre os dentes, sem machucar a gengiva. Utilize um pedaço de fio dental de aproximadamente 40 centímetros de comprimento, enrolando as pontas em cada mão.
3. Alimentação saudável para um sorriso saudável
A alimentação desempenha um papel fundamental na saúde bucal das crianças. Incentive seu filho(a) a consumir alimentos saudáveis, ricos em nutrientes essenciais para a saúde dos dentes e gengivas.
Evite o consumo excessivo de alimentos açucarados, principalmente entre as refeições. O açúcar é o principal responsável pela formação de cáries. Opte por lanches saudáveis , como frutas frescas, queijos e iogurtes naturais.
4. Visitas regulares ao dentista
O acompanhamento odontológico regular é fundamental para a saúde bucal das crianças. O dentista poderá realizar uma avaliação completa da cavidade oral, identificar possíveis problemas e orientar os pais sobre os cuidados adequados.
Agende visitas periódicas ao dentista, seguindo as recomendações do profissional. Dessa forma, o tratamento precoce de qualquer condição pode ser realizado, evitando complicações futuras.
Seguindo essas dicas simples e adotando uma rotina de cuidados com a saúde bucal, você estará contribuindo para o bem-estar e desenvolvimento saudável do seu filho(a). Lembre-se de que o exemplo dos pais é fundamental na formação de hábitos saudáveis nos pequenos.
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🤰 Beatriz Oliveira
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