Blog Leda >> Como lidar com as birras das crianças e manter a calma
Como lidar com as birras das crianças e manter a calma
Lidar com as birras das crianças pode ser uma tarefa desafiadora para qualquer mãe . É comum que os pequenos expressem suas frustrações, medos e descontentamentos através de choros, gritos e atitudes impulsivas. Nesses momentos, é importante que a mãe consiga manter a calma e agir com paciência e empatia .
Por que as crianças fazem birra?
Antes de entendermos como lidar com as birras, é importante compreender por que elas acontecem. As crianças fazem birra quando estão frustradas, quando desejam algo que não podem ter, quando se sentem cansadas ou com fome, ou quando estão passando por algum tipo de estresse.
É importante lembrar que as birras fazem parte do desenvolvimento emocional das crianças. Elas ainda estão aprendendo a lidar com suas emoções e expressar suas necessidades de forma adequada. Portanto, é normal que ocorram momentos de explosão emocional.
Dicas para lidar com as birras e manter a calma
Agora que entendemos o motivo das birras, vamos às dicas para lidar com essas situações e manter a calma:
- Avalie a situação: Antes de reagir, observe o contexto da birra e tente compreender o motivo por trás do comportamento da criança . Isso pode ajudar a acalmar tanto a mãe quanto a criança .
- Mantenha a calma: Respire fundo e controle suas emoções. Lembre-se de que a criança está buscando uma reação da sua parte, e demonstrar calma pode ajudar a acalmar a situação.
- Seja empática: Mostre para a criança que você entende o que ela está sentindo. Use frases como "Eu entendo que você está frustrado(a) porque não pode ter isso agora", para validar os sentimentos dela.
- Ofereça opções: Se a birra está relacionada a uma frustração, tente oferecer alternativas para a criança , de forma que ela se sinta envolvida no processo de tomada de decisão.
- Estabeleça limites: É importante que a criança entenda que existem limites e regras a serem seguidas. Estabeleça limites claros e consistentes, sem ceder à birra, mas sem ser autoritária.
- Distraia a criança : Se possível, tente distrair a criança com algo que ela goste ou com alguma atividade divertida. Isso pode ajudar a desviar o foco da birra.
- Reforce o comportamento adequado: Após a criança se acalmar, elogie e reforce o comportamento adequado, mostrando que você valoriza atitudes positivas.
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