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Como lidar com as birras das crianças
O que é birra?
A birra é uma explosão emocional que ocorre quando uma criança não consegue expressar e lidar com suas emoções de forma adequada. Geralmente, ela se manifesta através de choro, gritos, esperneio, negação ou recusa em fazer determinadas coisas.
Porque as crianças fazem birra?
As birras são comuns em crianças entre 1 e 4 anos de idade, pois nesse período elas estão desenvolvendo sua autonomia e sua capacidade de se comunicar. Ao perceberem que seus desejos nem sempre são atendidos de imediato, elas podem se frustrar e manifestar sua insatisfação através da birra.
Como lidar com as birras das crianças?
1. Mantenha a calma: É importante manter a calma e evitar reagir de forma agressiva ou exagerada diante das birras das crianças , pois isso pode incentivar o comportamento inadequado. Tente se manter tranquila e entender que as birras são uma forma da criança expressar suas emoções.
2. Estabeleça limites: É importante estabelecer limites claros e consistentes para as birras. Explique para a criança o motivo pelo qual ela não pode fazer determinada coisa e ofereça alternativas. Ajude-a a entender que nem sempre ela poderá ter tudo o que deseja.
3. Esteja presente emocionalmente: Demonstre para a criança que você está presente e que se importa com ela, mesmo durante as birras. Escute o que ela tem a dizer, valide suas emoções e tente acalmá-la através do diálogo e da empatia .
4. Ensine o autocontrole: Ajude a criança a desenvolver habilidades de autocontrole e gerenciamento emocional. Incentive-a a identificar e nomear suas emoções, ofereça estratégias para lidar com a frustração e mostre exemplos de como ela pode expressar suas emoções de forma saudável.
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