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Como lidar com as birras e desobediências dos filhos
Introdução
As birras e desobediências são comportamentos comuns na infância, mas podem ser desafiadores para os pais lidarem. Neste post, vamos compartilhar dicas e técnicas para enfrentar esses desafios e manter a harmonia familiar.
O que são as birras?
As birras são episódios de choro, gritos, agressividade e resistência que as crianças podem expressar quando se sentem frustradas, contrariadas ou com dificuldade em lidar com suas emoções. É importante lembrar que as birras fazem parte do desenvolvimento infantil e não devem ser ignoradas, mas sim compreendidas e acompanhadas pelos pais.
Como lidar com as birras?
1. Mantenha a calma: É fundamental manter a calma e não se deixar levar pelas emoções durante uma birra. Respire fundo, conte até dez se necessário e procure se acalmar antes de abordar a criança .
2. Demonstre empatia: Tente compreender o que a criança está passando e demonstre empatia. Dizer coisas como "Eu entendo que você está chateado(a)" ou "Eu sei que é difícil para você agora" pode ajudar a criança a se sentir ouvida e acolhida.
3. Estabeleça limites claros: As crianças precisam de limites para se sentirem seguras e aprenderem sobre responsabilidade. Estabeleça regras e limites de forma clara e consistente para evitar atritos e confusões.
4. Ofereça alternativas: Quando a criança estiver em uma birra, tente redirecionar seu comportamento oferecendo alternativas. Por exemplo, se a criança estiver chorando porque não quer ir embora de um parque, você pode sugerir: "Podemos ir embora agora, mas que tal voltarmos amanhã?"
5. Reforce o comportamento positivo: Quando a criança se acalmar e se comportar bem, reforce esse comportamento positivo. Diga coisas como "Estou orgulhoso(a) de você por ter se acalmado" ou "Você lidou muito bem com essa situação".
Como lidar com a desobediência?
1. Estabeleça expectativas claras: As crianças precisam saber o que é esperado delas. Estabeleça expectativas claras de comportamento e explique os motivos por trás das regras.
2. Seja consistente: Seja consistente na aplicação das regras e consequências . Isso ajuda a criança a entender que sempre haverá uma consequência para seu comportamento.
3. Ofereça escolhas: Ao invés de dizer "faça isso", tente oferecer escolhas. Por exemplo, ao invés de mandar a criança se vestir, você pode dizer "Você prefere vestir a camiseta vermelha ou a azul?". Isso ajuda a criança a se sentir um pouco mais independente e no controle.
4. Use reforços positivos: Utilize reforços positivos para incentivar e reforçar o comportamento desejado. Elogie e reconheça quando a criança se comportar de acordo com as regras.
5. Esteja atento às necessidades da criança: Às vezes, a desobediência pode ser um sinal de que a criança está com alguma necessidade não atendida. Esteja atento às suas necessidades emocionais e físicas, e tente supri-las da melhor maneira possível.
Conclusão
Lidar com as birras e desobediências não é tarefa fácil, mas com paciência, diálogo e técnicas adequadas, é possível enfrentar esses desafios e promover o desenvolvimento saudável da criança. O Leda oferece podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade que podem te ajudar nessa jornada. Clique aqui para conhecer a plataforma e encontrar mais informações e suporte para lidar com essas situações.
🤰 Cristiane Farias
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