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Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
Ser mãe é uma experiência maravilhosa, mas também pode ser um desafio . Além de todas as responsabilidades que envolvem cuidar de um filho , muitas vezes nos deparamos com a pressão e as cobranças da sociedade sobre como deveríamos ser como mães.
É comum ouvir comentários como "Você não acha que já é hora de ter mais um filho?" ou "Por que você voltou a trabalhar tão rápido? Seu bebê não sentirá sua falta?". A pressão para se encaixar nos padrões estabelecidos pela sociedade pode ser esmagadora.
Entretanto, é importante lembrar que não existe uma fórmula única para a maternidade . Cada mãe é única e tem suas próprias vivências e necessidades. Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a lidar com as cobranças da sociedade e encontrar seu próprio caminho como mãe:
1. Seja gentil consigo mesma
É normal se sentir pressionada e insegura em relação às suas escolhas como mãe. Mas lembre-se de que você está fazendo o seu melhor. Não se compare com outras mães e não se cobre perfeição. Trate-se com carinho e respeito, reconhecendo que você está fazendo o possível para criar seus filhos da melhor maneira que pode.
2. Encontre seu apoio
Procure outras mães com as quais você possa compartilhar suas experiências e desafios. Ter um grupo de apoio é fundamental para se sentir compreendida e amparada. O Leda é uma plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Lá, você encontrará conteúdo que aborda diversas questões relacionadas à maternidade e poderá interagir com outras mães em uma comunidade acolhedora e empática.
3. Defina suas prioridades
Cada mãe tem suas próprias prioridades e necessidades. O que funciona para uma mãe pode não funcionar para outra. É importante que você defina suas próprias metas e objetivos, levando em consideração suas circunstâncias e valores. Não se deixe influenciar pelas expectativas da sociedade e siga o seu coração.
4. Estabeleça limites
Seja firme e estabeleça limites saudáveis quando se trata das cobranças da sociedade. Não se sinta obrigada a se justificar ou explicar suas escolhas para os outros. Lembre-se de que você é a principal responsável pelo bem-estar dos seus filhos e tem o direito de tomar as decisões que achar melhor para eles e para você.
A maternidade é uma jornada única e desafiadora. É importante lembrar que você não está sozinha nesse caminho. No Leda, você encontrará apoio e orientação para os seus compromissos maternos. Conheça a plataforma e descubra como outras mães estão lidando com as cobranças da sociedade e encontrando equilíbrio entre a maternidade e as demais áreas de suas vidas.
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🤰 Carolina C.
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