Blog Leda >> Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
Lidando com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
A maternidade é uma fase transformadora na vida de uma mulher. É um momento marcado por mudanças físicas, emocionais e sociais. No entanto, muitas mães acabam encontrando dificuldades em lidar com as cobranças e expectativas da sociedade em relação a esse papel tão importante.
É comum que as mães se sintam pressionadas a corresponder aos padrões impostos pela sociedade. Seja em relação à aparência física, à forma de educar os filhos ou até mesmo à escolha de trabalhar fora de casa ou se dedicar exclusivamente à maternidade.
Cobranças e julgamentos
As cobranças da sociedade podem vir de várias formas. Comentários sobre o corpo após o parto, críticas em relação à alimentação do bebê, palpites sobre a criação dos filhos e pressões para retornar ao trabalho são apenas alguns exemplos.
Os julgamentos podem vir tanto de pessoas próximas, como familiares, amigos e colegas de trabalho, quanto de estranhos nas redes sociais. É comum que as mães se sintam observadas e avaliadas o tempo todo, o que gera uma grande pressão emocional .
Como se libertar das cobranças
Para lidar de forma saudável com as cobranças da sociedade, é importante ter em mente que a maternidade é uma jornada única e que cada mãe tem suas próprias habilidades, ritmo e valores.
Primeiramente, é fundamental reconhecer que você como mãe é a melhor pessoa para tomar decisões em relação aos seus filhos. Confie no seu instinto e nas suas experiências . Ouça os conselhos e opiniões de outras pessoas, mas não deixe que eles influenciem completamente a sua forma de maternar .
Cuidar da sua saúde mental é igualmente importante. Mantenha-se cercada de pessoas que te apoiam e te ajudam a se sentir confiante nas suas escolhas. Lembre-se de que a opinião dos outros não define quem você é e nem a qualidade do seu trabalho como mãe .
Busque também se informar e se educar sobre os temas relacionados à maternidade. Conhecer diferentes abordagens, técnicas e metodologias pode te ajudar a tomar decisões mais conscientes e seguras.
Acesse o Leda e encontre apoio e conhecimento
No Leda, uma plataforma completa para mães, você encontrará conteúdos exclusivos de especialistas em maternidade. Com podcast e trilhas de conhecimento, você terá acesso a dicas e orientações valiosas para lidar com as cobranças da sociedade e viver a maternidade da sua própria maneira.
Acesse o Leda e aproveite todos os benefícios que essa plataforma tem a oferecer. Clique no link abaixo para conhecer mais!
https://www.leda.com.br
![Foto do Autor](https://storage.googleapis.com/comoassimleda/comoassimleda/pessoas/avatar/b6d9e929-5afe-488e-8eb7-216c06242d7c.jpg)
🤰 Fernanda Alves
Fernanda Alves é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!