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Como lidar com as cólicas do bebê durante a alimentação
As cólicas são um dos desafios mais comuns enfrentados pelos pais de recém-nascidos. Elas podem causar desconforto e choro intenso nos bebês, tornando-se motivo de preocupação para os pais.
O que são cólicas?
As cólicas são caracterizadas por espasmos ou contrações no intestino do bebê. Elas são mais comuns nos primeiros meses de vida e geralmente ocorrem no final da tarde ou à noite.
Embora a causa exata das cólicas seja desconhecida, acredita-se que elas possam ser causadas por gases, imaturidade do sistema digestivo do bebê e até mesmo pela ansiedade da mãe .
Cólicas na alimentação
Além das cólicas em si, muitos bebês também apresentam dificuldades durante a alimentação , o que pode agravar os sintomas das cólicas.
Para lidar com as cólicas na alimentação do bebê, é importante adotar algumas medidas que podem ajudar a aliviar os sintomas e trazer mais conforto ao seu pequeno. Confira algumas dicas:
1. Posição adequada
Posicione o bebê de forma que ele fique ligeiramente inclinado durante as mamadas. Essa posição ajuda a evitar que o leite seja ingerido com muita velocidade, o que pode causar engasgos e mais gases no sistema digestivo.
2. Pausas durante a alimentação
Realize pausas durante a mamada para que o bebê possa arrotar e eliminar o excesso de ar que pode estar causando as cólicas.
3. Alimentação fracionada
Considere oferecer pequenas quantidades de leite em intervalos menores de tempo. Dessa forma, você evita que o bebê fique com fome excessiva e consuma grandes quantidades de leite de uma só vez.
4. Evitar alimentos que causam gases
Se você estiver amamentando, é importante evitar o consumo de alimentos que causam gases, como feijão, brócolis e repolho. Esses alimentos podem passar para o leite materno e causar desconforto no bebê.
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O Leda é uma plataforma desenvolvida especialmente para ajudar as mães nessa fase tão desafiadora da maternidade . Através do Leda, você terá acesso a conteúdos criados por especialistas em maternidade, como podcasts e trilhas de conhecimento.
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Se você está enfrentando dificuldades com cólicas na alimentação do seu bebê, conheça o Leda e descubra como especialistas em maternidade podem te ajudar!
🤰 Tatiana Pereira
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