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Como lidar com as dificuldades na amamentação utilizando o método BLW
Dificuldades na amamentação: como o BLW pode ajudar
A amamentação é um momento crucial para o desenvolvimento do bebê, mas nem sempre é fácil para as mães. Muitas enfrentam dificuldades, como fissuras nos mamilos, baixa produção de leite ou problemas de pega. Por isso, é importante conhecer alternativas que possam ajudar a superar esses obstáculos.
Amamentação com BLW: o que é?
O Método BLW ( baby-led weaning ) é uma abordagem que promove a introdução alimentar guiada pelo próprio bebê, respeitando o seu ritmo e suas habilidades motoras. No BLW, o bebê começa a se alimentar sozinho, pegando os alimentos com as mãos, sem a necessidade de papinhas e colheres.
Além de facilitar a transição para a alimentação sólida, o BLW também pode ser uma estratégia eficiente para contornar as dificuldades na amamentação . Isso porque, ao oferecer diferentes alimentos, o bebê pode experimentar novos sabores e texturas, estimulando o interesse pela alimentação e diminuindo a dependência exclusiva do leite materno .
Benefícios do BLW para a amamentação
O método BLW apresenta diversos benefícios para a amamentação . Confira alguns deles:
- Fortalece o vínculo mãe -bebê: ao respeitar as escolhas e autonomia do bebê, o BLW estimula um vínculo afetivo mais forte entre mãe e filho .
- Estimula a mastigação: ao oferecer alimentos em pedaços, o BLW propicia o desenvolvimento adequado dos músculos da boca e estimula a mastigação, o que pode ajudar na prevenção de problemas na articulação da fala.
- Estimula a independência: o BLW incentiva o bebê a experimentar diferentes alimentos e aprender a se alimentar sozinho, o que contribui para o desenvolvimento da autonomia.
- Promove hábitos alimentares saudáveis: ao oferecer alimentos variados desde o início da introdução alimentar, o BLW contribui para a formação de hábitos alimentares saudáveis, reduzindo o risco de seletividade alimentar e preferências por alimentos industrializados.
Como iniciar o BLW?
Antes de iniciar o Método BLW, é importante consultar um médico ou nutricionista para garantir que o bebê está pronto para a introdução alimentar. Algumas dicas para começar são:
- Ofereça alimentos em pedaços com formato adequado para evitar riscos de engasgo.
- Respeite o ritmo do bebê e não o force a comer mais do que deseja.
- Esteja presente durante as refeições para acompanhar e garantir a segurança do bebê.
- Ofereça alimentos variados e saudáveis, evitando alimentos industrializados e ricos em açúcares e gorduras.
Lembrando que cada bebê é único, e pode ser necessário adaptar o método de acordo com suas necessidades. O importante é sempre respeitar a individualidade e as necessidades do seu filho.
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🤰 Samara Santos
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