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Como lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação
Introdução:
A amamentação é um dos momentos mais importantes e significativos na vida de uma mãe . Além de fornecer os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê, o ato de amamentar cria vínculos afetivos e promove o contato pele a pele entre a mãe e o filho .
Porém, muitas mães enfrentam pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação. Seja por influência de familiares, amigos, profissionais de saúde ou da sociedade em geral, essas pressões podem gerar ansiedade, dúvidas e inseguranças.
Pressões sociais:
Uma das principais pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação é o mito de que o leite materno é insuficiente para suprir todas as necessidades nutricionais do bebê após os 6 meses de vida. Muitas mães se sentem pressionadas a complementar a alimentação do bebê com fórmulas infantis ou introduzir alimentos sólidos antes do tempo adequado.
Outra pressão comum é a expectativa de que a mãe volte ao trabalho o mais rápido possível, o que pode dificultar a manutenção da amamentação exclusiva. Muitas mães se sentem obrigadas a interromper a amamentação antes do desejado por medo de não serem capazes de conciliar a amamentação com a rotina profissional.
Lidando com as pressões:
É importante que a mãe se informe e tenha acesso a fontes confiáveis de informação sobre amamentação. Conhecer as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e de outras entidades especializadas pode ajudar a combater as pressões sociais e tomar decisões baseadas em evidências científicas.
Além disso, contar com o apoio de profissionais de saúde, como pediatras, obstetras e consultores de amamentação, pode ser fundamental para superar as pressões sociais. Esses profissionais podem orientar e tranquilizar a mãe, oferecendo suporte emocional e prático.
Apoio na jornada de amamentação com o Leda:
Para ajudar as mães a lidarem com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação, existe o Leda. O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos informativos e de apoio à maternidade . Com a plataforma Leda, as mães podem ter acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em amamentação e maternidade. Além disso, o blog do Leda traz informações atualizadas sobre diversos temas relacionados à maternidade, incluindo a amamentação.
Conhecer o Leda pode ser uma ótima forma de encontrar apoio e se conectar com outras mães que estão vivendo ou já viveram as mesmas experiências. É uma maneira de se sentir acolhida e empoderada para tomar suas próprias decisões em relação ao tempo de amamentação, sem se sentir pressionada por opiniões externas.
Então, se você está enfrentando pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação, não se sinta sozinha. Conheça o Leda e descubra como ele pode te apoiar nessa jornada tão especial da maternidade.
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🤰 Mariana Sampaio
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