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Como lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação prolongado
Pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação prolongado
A amamentação é um tema delicado e muitas vezes alvo de pressões sociais . Enquanto algumas mães se sentem encorajadas e apoiadas em amamentar seus filhos por um longo período de tempo, outras podem enfrentar críticas e cobranças para interromper a amamentação mais cedo do que desejariam.
As pressões sociais podem vir de diferentes fontes, como familiares, amigos, profissionais de saúde e até mesmo desconhecidos. Comentários e opiniões não solicitadas podem fazer com que as mães se sintam inadequadas ou julgadas, levando ao questionamento sobre o tempo de amamentação e insegurança sobre a melhor decisão para elas e seus filhos.
Como lidar com as pressões sociais
Lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação prolongado pode ser desafiador, mas existem estratégias que podem ajudar:
- Busque apoio : Encontre um grupo de apoio de mães que também tenham escolhido amamentar por um período prolongado. Compartilhar experiências semelhantes e receber apoio pode ser reconfortante e fortalecedor.
- Eduque-se : Conheça os benefícios da amamentação prolongada para você e seu filho . Assim, você poderá argumentar de forma embasada caso alguém questione a sua decisão.
- Estabeleça limites : Defina limites claros em relação aos comentários e opiniões dos outros. Lembre-se de que você é a mãe e tem o direito de tomar a melhor decisão para você e seu filho.
- Ignore as críticas : Nem sempre é fácil, mas tente não levar as críticas para o lado pessoal. Lembre-se de que as opiniões dos outros não definem o seu valor como mãe.
O apoio do Leda
O Leda é uma plataforma online que oferece apoio, informação e comunidade para mães. Com seu formato inovador de podcast e trilhas de conhecimento, o Leda reúne especialistas em maternidade para auxiliar as mães em diferentes aspectos da maternidade.
No Leda, você encontrará conteúdos sobre amamentação, incluindo informações sobre os benefícios da amamentação prolongada, dicas para lidar com as pressões sociais e experiências de outras mães. Além disso, você poderá participar de grupos de apoio, compartilhar suas dúvidas e receber orientações de especialistas.
Saiba mais sobre o Leda e descubra como a plataforma pode ajudar você a lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação prolongado. Clique aqui para conhecer o Leda!
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🤰 Isabel Nascimento
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