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Como lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação
Amamentar sem tempo estipulado: desafios e pressões sociais
amamentar é um dos momentos mais especiais da maternidade . Além de fornecer os nutrientes necessários para o bebê, o ato de amamentar também cria um vínculo emocional entre mãe e filho . No entanto, muitas mães enfrentam pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação.
Na sociedade atual, existe uma forte pressão para que as mães amamentem por um determinado período de tempo. Desde a recomendação da oms (Organização Mundial da Saúde) de amamentar exclusivamente até os 6 meses e continuar amamentando até os 2 anos ou mais, até as opiniões e expectativas das pessoas ao redor, as mães são constantemente bombardeadas com informações e julgamentos.
Como lidar com as pressões sociais
É importante salientar que cada mãe e cada bebê são únicos, e o tempo de amamentação de ambos pode variar. As mães devem se sentir empoderadas para tomar suas próprias decisões e não se sentirem pressionadas por opiniões externas.
Uma dica importante é cercar-se de um bom suporte. Converse com outras mães, participe de grupos de apoio e busque informações de especialistas. Isso ajudará a fortalecer a confiança e a segurança em relação à sua própria jornada de amamentação.
Além disso, é essencial aprender a lidar com os comentários indesejados. Se alguém fizer algum comentário negativo ou pressionar você em relação ao tempo de amamentação, lembre-se de que você está fazendo o que é melhor para o seu bebê. Responda de forma educada, mas firme, e não se deixe abalar pela opinião alheia.
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🤰 Carolina M. Pinto
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