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Como lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação
A amamentação é um assunto que muitas vezes gera opiniões e julgamentos de terceiros. Muitas mães se sentem pressionadas a seguir um padrão de tempo estabelecido pela sociedade, mas é importante lembrar que cada mãe e cada bebê são únicos e têm suas próprias necessidades.
Os diferentes tipos de pressão
Existem diversos tipos de pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação. Alguns exemplos são:
- A pressão para amamentar exclusivamente até os 6 meses
- A pressão para amamentar por um determinado período de tempo, como um ano ou mais
- A pressão para voltar a trabalhar e interromper o aleitamento materno antes do desejado
Essas pressões podem vir de familiares, amigos, profissionais de saúde , sociedade em geral e até mesmo de outros pais.
Como lidar com as pressões
O primeiro passo para lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação é se informar. Conheça os benefícios da amamentação e as recomendações da Organização Mundial da saúde . Com base nessas informações, você poderá tomar decisões informadas sobre a amamentação do seu filho .
Também é importante lembrar que ninguém conhece melhor o seu filho do que você. Confie nos seus instintos maternos e faça o que é melhor para você e para o seu bebê. Se você está se sentindo pressionada a amamentar por um tempo determinado, reflita sobre os motivos dessa pressão e lembre-se de que você tem o direito de fazer as escolhas que achar mais adequadas para o seu filho.
Além disso, busque apoio. Converse com outras mães que passaram ou estão passando pela mesma situação. Ouvir experiências e compartilhar vivências pode ser extremamente reconfortante e útil para lidar com as pressões sociais. O Leda, a rede social para mães, é um ótimo lugar para encontrar esse apoio. Compartilhe suas experiências e encontre outras mães que possam te ajudar e te entender nesse momento tão importante da sua vida.
Ao se informar, confiar nos seus instintos e buscar apoio, você estará mais preparada para lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação. Lembre-se de que cada mãe e cada bebê são únicos, e o importante é encontrar o equilíbrio e a felicidade nesse processo.
🤰 Natália Siqueira
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