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Como lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação
Introdução
A amamentação é um tema que gera muitas pressões sociais e expectativas nas mães . Existem diversas opiniões e concepções sobre o tempo ideal de amamentação, o que pode criar inseguranças e dúvidas nas mulheres.
As influências externas e a pressão social
Uma das principais fontes de influências e pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação são as recomendações oficiais de saúde. Organizações como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomendam que as crianças sejam amamentadas exclusivamente até os seis meses de idade, e que a amamentação seja continuada por dois anos ou mais, complementada com alimentação diversificada.
Essas recomendações, embora tenham embasamento científico, podem gerar expectativas e cobranças na mãe , principalmente quando ela não consegue atingir esses objetivos. Além disso, existem outras influências externas, como opiniões de familiares, amigos, profissionais de saúde e até mesmo outras mães , que podem criar um ambiente de pressão e julgamento sobre a mãe que não segue as recomendações.
A importância do apoio e da informação
Para lidar de forma saudável com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação, é fundamental que a mãe tenha apoio e esteja bem informada.
O apoio pode vir de diversas fontes, como familiares, amigos, grupos de apoio e também de plataformas online voltadas para o universo materno . Uma dessas plataformas é o Leda, uma rede social exclusiva para mães , que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . No Leda, as mães podem encontrar informações confiáveis, trocar experiências com outras mães, e sentir-se acolhidas e compreendidas em todas as fases da maternidade.
Além do apoio, a informação é essencial para que a mãe possa tomar decisões conscientes e seguras em relação à amamentação. Conhecer os benefícios da amamentação e os possíveis desafios que podem ser enfrentados ao longo do caminho ajuda a fortalecer a confiança da mãe em suas escolhas e a lidar melhor com as pressões sociais.
Conclusão
Lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação pode ser desafiador, mas não é impossível. Com apoio, informação e autoconfiança, as mães podem encontrar segurança em suas decisões e se sentir confortáveis com suas escolhas em relação à amamentação.
O Leda é uma plataforma que pode ser uma excelente fonte de apoio e informação para as mães . Através de seus podcasts e trilhas de conhecimento, as mães podem se sentir acolhidas, compreendidas e bem informadas sobre todos os aspectos da maternidade, incluindo a amamentação.
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🤰 Mara Souza
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