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Como lidar com o medo das crianças
O medo das crianças: um desafio para mães e pais
Quem disse que ser mãe é fácil? Além de todas as preocupações e responsabilidades que já temos, ainda precisamos lidar com os medos e ansiedades dos nossos filhos. Uma das situações mais comuns que enfrentamos é o medo das crianças, que pode ser causado por diversos fatores, desde a escuridão até palhaços.
Muitas vezes, pode ser difícil para nós, como mães, entendermos e lidarmos com o medo das crianças. Por isso, hoje vamos compartilhar algumas dicas e estratégias para ajudar nossos filhos a superarem esses medos.
1. Converse e escute
O primeiro passo para lidar com o medo das crianças é conversar e escutar. Pergunte ao seu filho o que o assusta e tente entender os motivos por trás desse medo. Mostre que você está ali para ouvi-lo e que você se importa com ele.
2. Leitura e contação de histórias
Uma maneira eficaz de ajudar as crianças a lidarem com o medo é através da leitura e contação de histórias . escolha livros que abordem o tema do medo de forma suave e delicada, para que elas possam se identificar e perceber que não estão sozinhas nessa situação.
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3. Brincadeiras e jogos
O medo das crianças também pode ser amenizado através de brincadeiras e jogos. Encontre atividades que ajudem seu filho a enfrentar seus medos de forma lúdica e divertida. Por exemplo, se ele tem medo de palhaços, brinque de se vestir como um palhaço e faça uma festa com esse tema.
4. Respeite o tempo do seu filho
Cada criança tem seu próprio ritmo, e é importante respeitar isso. Não force seu filho a enfrentar seus medos antes que ele esteja pronto. Dê a ele tempo e espaço para superar seus medos aos poucos, e esteja presente para apoiá-lo nessa jornada.
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5. Busque apoio profissional
Se o medo do seu filho está lhe causando muita preocupação e interferindo em seu dia a dia, pode ser uma boa ideia buscar apoio profissional. Um psicólogo infantil pode ajudar tanto você quanto seu filho a entenderem e lidarem com os medos de forma saudável.
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🤰 Carolina Fagundes
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