Blog Leda >> Como lidar com os desafios da amamentação
Como lidar com os desafios da amamentação
Introdução
A amamentação é um momento especial e importante na vida de uma mãe e seu bebê. Além de oferecer todos os nutrientes essenciais para o desenvolvimento saudável da criança , o ato de amamentar cria um vínculo emocional único entre mãe e filho . No entanto, nem sempre esse processo ocorre de forma tranquila e sem desafios.
Desafios da amamentação
Um dos principais desafios que as mães enfrentam durante a amamentação é a mama rachada. A mama rachada ocorre quando a pele ao redor do mamilo fica dolorida, irritada e rachada, causando desconforto e até mesmo dor durante a amamentação. Esse problema pode surgir devido a diversos fatores, como uma pega incorreta do bebê, mamilos planos ou invertidos, uso inadequado de mamadeiras ou chupetas, entre outros.
Para lidar com os desafios da amamentação e evitar a mama rachada, é importante adotar alguns cuidados específicos. Confira a seguir:
1. Estabeleça uma boa pega
A pega correta é fundamental para evitar desconfortos e problemas durante a amamentação. Certifique-se de que o bebê está abocanhando toda a aréola, não apenas o mamilo, e que a boca está bem aberta. Se necessário, peça ajuda a um profissional especializado em amamentação para aprender a técnica correta.
2. Mantenha a mama limpa e seca
Após cada mamada, limpe delicadamente os mamilos com água morna e seque-os com uma toalha macia. Evite o uso de sabonetes ou loções que possam ressecar a pele. Mantenha os seios sempre limpos e secos para prevenir a proliferação de bactérias.
3. Hidrate a pele da mama
Utilize cremes ou loções específicas para hidratar a pele da mama. Procure por produtos que sejam seguros para uso durante a amamentação e que não contenham substâncias que possam prejudicar o bebê. A hidratação adequada ajuda a manter a pele saudável e prevenir o ressecamento e a formação de rachaduras.
4. Use protetores de seio
Os protetores de seio podem ajudar a proteger a pele sensível e prevenir o atrito durante a amamentação. Existem diferentes tipos de protetores disponíveis no mercado, como os de silicone ou os de hidrogel, por exemplo. Consulte um especialista em amamentação para saber qual é a opção mais adequada para você.
5. Alivie a dor com compressas frias
Caso a mama esteja muito dolorida ou irritada, você pode aplicar compressas frias para aliviar o desconforto. Utilize compressas de gelo ou mesmo uma toalha úmida e fria sobre a região afetada por alguns minutos. Isso ajudará a reduzir a inflamação e o inchaço.
Conclusão
A amamentação pode apresentar diversos desafios, e a mama rachada é um deles. No entanto, com os cuidados adequados e o apoio de profissionais especializados, é possível superar esses obstáculos e desfrutar de uma amamentação tranquila e prazerosa. Conheça o Leda e tenha acesso a conteúdos exclusivos que vão te ajudar a lidar com todos os desafios da maternidade . Clique aqui para saber mais!
🤰 Carla A.
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