Blog Leda >> Como lidar com os questionamentos sobre a maternidade
Como lidar com os questionamentos sobre a maternidade
O desafio de lidar com os questionamentos sobre a maternidade
A maternidade é uma fase da vida repleta de alegrias, descobertas e muitos desafios. Desde o momento em que anunciamos que estamos grávidas, somos bombardeadas com uma série de questionamentos, opiniões e palpites dos mais diversos.
Amigas, familiares, colegas de trabalho, vizinhos, desconhecidos... Todos parecem ter algo a dizer sobre como cuidar dos filhos, como ser uma boa mãe e até mesmo sobre as nossas decisões pessoais , como amamentar ou não, voltar ao trabalho ou ficar em casa, entre muitas outras escolhas que fazemos ao longo da jornada materna .
Esses questionamentos podem ser frustrantes, gerar dúvidas e até mesmo conflitos internos. É normal nos sentirmos pressionadas e incomodadas com as cobranças e opiniões alheias, principalmente se não tivermos segurança e autoconfiança em nossas decisões.
Dicas para lidar com os questionamentos
Diante dos inúmeros questionamentos sobre a maternidade, é importante desenvolver habilidades e estratégias para lidar com essas situações da melhor maneira possível:
- Mantenha-se informada: Conhecimento é poder! Busque informações de qualidade sobre maternidade, seja por meio de livros, artigos, podcasts ou trilhas de conhecimento. Quanto mais embasada você estiver, mais confiança terá para lidar com os questionamentos e tomar decisões que considerar melhores para você e seu bebê.
- Respeite suas próprias escolhas: Cada mãe é única, assim como cada filho e família. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Acredite em si mesma e nas suas escolhas, mesmo que sejam diferentes das opiniões que recebe. Você é a melhor mãe para o seu filho e sabe o que é melhor para ele.
- Não leve para o lado pessoal: Muitas vezes, as pessoas não têm a intenção de ofender ou criticar, mas apenas querem compartilhar suas experiências e opiniões. Lembre-se de que cada pessoa tem suas próprias crenças e valores e nem sempre concordarão com os seus. Não leve tudo para o lado pessoal e não se deixe abalar pelos comentários alheios.
- Aprenda a dizer não: Se alguém te faz questionamentos inconvenientes ou insistentes, aprenda a estabelecer limites e dizer não. Você não é obrigada a responder ou entrar em discussões que não te fazem bem. Saiba impor seus limites e priorizar seu bem-estar e o do seu filho.
Encontre apoio no Leda
Lidar com os questionamentos sobre a maternidade pode ser desafiador, mas você não precisa passar por isso sozinha. No Leda, você encontrará uma comunidade de mães e especialistas em maternidade que entendem as suas experiências e podem oferecer apoio e orientações.
No Leda, você também terá acesso a conteúdos exclusivos, como podcasts e trilhas de conhecimento, que abordam os mais diversos temas relacionados à maternidade. A plataforma é uma ferramenta valiosa para se informar, trocar experiências e encontrar o suporte necessário para lidar com os questionamentos e desafios da maternidade.
Conheça o Leda e descubra como a plataforma pode te ajudar nessa jornada incrível e desafiadora que é a maternidade. Clique aqui para saber mais!
🤰 Isabela R. Sampaio
Isabela R. Sampaio é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!