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Como lidar com os questionamentos sobre a maternidade
O desafio de lidar com os questionamentos sobre a maternidade
A maternidade é um período de transformações, descobertas e também de muitos questionamentos. Desde o momento em que anunciamos que estamos grávidas até o momento em que nossos filhos crescem, somos constantemente bombardeadas com perguntas e opiniões sobre a nossa maternidade.
Algumas vezes, esses questionamentos podem ser bem-intencionados, vindos de pessoas próximas que desejam compartilhar suas experiências e ajudar. No entanto, muitas vezes essas perguntas podem ser invasivas, julgadoras e até mesmo cruéis.
As zonas de conforto na maternidade
Diante desses questionamentos, é natural que muitas mães se sintam desconfortáveis e inseguras. Afinal, estamos lidando com algo novo, sem um manual ou um guia definitivo para seguir.
Mas como lidar com os questionamentos sobre a maternidade e sair da zona de conforto? É importante lembrar que cada mãe tem uma realidade e uma forma de lidar com a maternidade. Não existe uma receita única e certa para todas as situações.
1. Autoconhecimento e autoconfiança
O primeiro passo para lidar com os questionamentos é se conhecer e confiar na sua capacidade como mãe. Você é única e especial, e está fazendo o melhor que pode pelo seu filho . Acredite em si mesma e ignore os julgamentos alheios.
2. Busque informações de qualidade
Quando nos sentimos inseguras, é natural que busquemos informações e orientações para nos ajudar. Porém, é importante filtrar essas informações e buscar apenas as que são relevantes para a sua realidade . Lembre-se que cada mãe e cada bebê são diferentes.
No Leda, você encontrará conteúdos e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, que irão te ajudar a se informar e se sentir mais segura nessa jornada.
3. Encontre seu apoio
Ter pessoas que te apoiam e te entendem é fundamental para lidar com os questionamentos sobre a maternidade. Procure grupos de mães, seja online ou presencial, e compartilhe experiências, desafios e conquistas.
No Leda, além de encontrar conteúdos e trilhas de conhecimento, você também poderá participar de comunidades e grupos de discussão com outras mães, encontrando o apoio que precisa.
Conheça o Leda e saia da sua zona de conforto
O Leda é a rede social para mães que oferece um espaço seguro e acolhedor para compartilhar, aprender e se conectar. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, você encontrará o suporte que precisa para lidar com os questionamentos sobre a maternidade e sair da sua zona de conforto.
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🤰 Simone S. Souza
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