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Como lidar com os questionamentos sobre a maternidade
O desafio de lidar com os questionamentos sobre a maternidade
A maternidade é uma fase repleta de emoções, descobertas e desafios. Enquanto algumas mulheres se sentem confortáveis e seguras em seu papel como mãe , outras enfrentam inúmeras dúvidas e questionamentos. Essa pressão social pode gerar um esgotamento maternidade que afeta tanto a saúde física quanto emocional da mãe.
É comum que as mães enfrentem inúmeros questionamentos vindos de amigos, familiares e até mesmo estranhos. Alguns exemplos comuns incluem:
- Quando você vai ter outro filho ?
- Por que você não amamenta?
- Por que você não fica em casa cuidando dos filhos?
Como lidar com esses questionamentos?
Lidar com esses questionamentos pode ser desafiador, mas é importante encontrar uma forma de lidar com eles de maneira saudável. Abaixo, listamos algumas estratégias que podem te ajudar:
- Desenvolva autoconfiança : acredite em suas escolhas e decisões como mãe. Confie que você está fazendo o melhor para o seu filho.
- Estabeleça limites: aprenda a dizer não quando necessário. Não se sinta obrigada a justificar suas escolhas para os outros.
- Conecte-se com outras mães: encontrar um grupo de apoio de mães enfrentando situações semelhantes pode ser muito útil. Compartilhar experiências e desabafar com outras mães pode te ajudar a superar o esgotamento maternidade.
- Busque informação confiável: esteja sempre bem informada sobre os assuntos relacionados à maternidade. Assim, você poderá embasar suas decisões com argumentos sólidos.
O Leda é a rede social ideal para todas as mães que desejam se conectar com outras mulheres, trocar experiências e ter acesso a conteúdos de qualidade sobre maternidade. Com seu formato inovador de podcasts e trilhas de conhecimento, o Leda oferece um espaço seguro para mães encontrarem respostas para suas dúvidas e se sentirem apoiadas.
Conheça o Leda e descubra como essa plataforma pode te ajudar a lidar com os questionamentos sobre a maternidade e encontrar um espaço acolhedor para compartilhar suas dúvidas e inseguranças com outras mães que passaram pelo mesmo.
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🤰 Mariana Lima
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