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Como lidar com os questionamentos sobre a maternidade
Introdução
A maternidade é uma fase da vida que traz muitas alegrias e também desafios. Uma das coisas que frequentemente as mães enfrentam são os questionamentos e julgamentos de outras pessoas sobre suas escolhas e formas de criar os filhos.
Como lidar com os questionamentos
Aqui estão algumas dicas para lidar com os questionamentos sobre a maternidade de forma saudável:
- Entenda que cada família é única: Cada família tem sua própria forma de criar os filhos e não existe uma maneira certa ou errada. O mais importante é fazer o que funciona para você e seu companheiro.
- Confie em si mesma: Tenha confiança nas suas habilidades como mãe . Você conhece seu filho melhor do que ninguém e sabe o que é melhor para ele.
- Evite comparações: É natural comparar-se com outras mães, mas lembre-se de que cada criança é diferente e cada mãe tem suas próprias circunstâncias. Evite comparar-se e concentre-se no que é importante para você e seu filho.
Fortalecendo a relação com seu companheiro
Além de lidar com os questionamentos sobre a maternidade, é importante fortalecer a relação com seu companheiro durante essa fase. Aqui estão algumas sugestões:
- Compartilhe responsabilidades: Divida as tarefas relacionadas ao cuidado dos filhos para não sobrecarregar apenas uma pessoa .
- Comunique-se: A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento, principalmente durante a maternidade. Conversem sobre suas expectativas, preocupações e necessidades.
- Tire um tempo para vocês: Reserve momentos para aproveitar a companhia um do outro, seja fazendo um passeio, assistindo um filme ou qualquer outra atividade que gostem.
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🤰 Beatriz F. Almeida
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