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Como organizar a rotina da casa e arrumar a geladeira
Como organizar a rotina da casa e arrumar a geladeira
Organizar a rotina da casa pode ser um desafio para as mães. Entre cuidar dos filhos, trabalhar e realizar as tarefas domésticas, muitas vezes falta tempo para manter a casa em ordem. Por isso, é importante buscar maneiras de facilitar as tarefas e otimizar o tempo.
Uma das tarefas domésticas que demanda atenção é arrumar a geladeira. Uma geladeira organizada não só ajuda a manter os alimentos em boas condições, como também facilita na hora de preparar as refeições. Confira algumas dicas para arrumar a geladeira de forma prática e eficiente e aprenda a organizar a sua rotina.
1. Limpeza e descarte
O primeiro passo para arrumar a geladeira é fazer uma limpeza geral. Retire todos os alimentos, aproveite para verificar as datas de validade e descarte aqueles que estão vencidos. Limpe todas as prateleiras, gavetas e compartimentos com água e sabão neutro para remover qualquer resíduo.
2. Organização
Depois de limpar a geladeira, é hora de organizar os alimentos de forma prática e funcional. Separe os alimentos por categorias, como frutas, legumes, laticínios, entre outros. Utilize recipientes plásticos transparentes para armazenar os alimentos abertos, facilitando a visualização e evitando o desperdício.
É importante também ter um local específico para cada tipo de alimento. Por exemplo, na prateleira de cima, deixe os alimentos que são consumidos com mais frequência, como leite, sucos e iogurtes. Na prateleira do meio, armazene os alimentos cozidos e sobras de refeições. Já na parte de baixo, deixe as carnes, aves e peixes, que devem ser armazenados em recipientes fechados para evitar contaminação.
3. Organização da rotina
Além de arrumar a geladeira, é importante organizar a rotina da casa de forma geral. Crie uma lista de tarefas diárias e semanais, distribua as tarefas entre os membros da família e estabeleça horários para realizar cada atividade. Assim, fica mais fácil manter a casa em ordem e ter tempo livre para aproveitar com os filhos.
Uma dica é utilizar aplicativos de organização, que podem ajudar a lembrar das tarefas diárias, como fazer as camas, arrumar a sala e recolher a louça, por exemplo. Além disso, estabeleça um dia da semana para fazer uma limpeza mais pesada, como lavar os banheiros e trocar as roupas de cama.
Com essas dicas, você conseguirá organizar a rotina da casa e arrumar a geladeira de forma prática e eficiente. Lembre-se de colocar em prática e manter a disciplina para que as mudanças se tornem hábitos. E não se esqueça de conhecer o Leda, a plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Clique aqui e confira!
🤰 Marta Oliveira
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