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Como passar pela fase do desfralde de forma planejada
O que é o desfralde planejado?
O desfralde é uma etapa importante no desenvolvimento da criança , em que ela deixa de usar fraldas e passa a usar o vaso sanitário ou o penico. O desfralde planejado é uma abordagem estruturada e consciente, que visa preparar tanto os pais quanto a criança para essa transição. Ao invés de iniciar o desfralde de forma repentina, o desfralde planejado busca criar uma rotina e estabelecer uma série de passos preparatórios, tornando o processo mais tranquilo e suave.
Benefícios do desfralde planejado
O desfralde planejado traz uma série de benefícios tanto para os pais quanto para a criança. Ao seguir uma estratégia bem definida, é possível minimizar o estresse, as frustrações e as ansiedades comuns nessa fase. Além disso, contribui para o desenvolvimento da autonomia e autoestima da criança, uma vez que ela se sente envolvida e participante do processo. Para os pais, o desfralde planejado traz mais confiança e segurança, pois estão amparados por um plano estruturado e embasado em recomendações de especialistas.
Passos para um desfralde planejado
1. Observe os sinais de pronto para o desfralde: antes de iniciar o processo, é importante ficar atento aos sinais de que a criança está pronta para o desfralde, como demonstrar interesse pelo penico ou pelo vaso sanitário, indicar quando está fazendo xixi ou cocô, ou conseguir ficar um tempo maior com a fralda seca.
2. Converse com a criança sobre o desfralde: explique de forma simples e positiva o que é o desfralde e como será esse processo. Deixe a criança à vontade para fazer perguntas e expressar suas dúvidas e emoções.
3. Escolha um momento adequado: escolha um período em que a criança esteja mais tranquila, evitando fases de transições ou eventos estressantes. Pode ser um momento de férias, por exemplo, em que a criança esteja mais relaxada e com menos demandas externas.
4. Estabeleça uma rotina: crie uma rotina para o desfralde, estabelecendo horários para sentar no penico ou vaso sanitário, como após as refeições ou momentos de acordar e dormir. A consistência e repetição ajudam a criança a assimilar a nova prática.
5. Ofereça estímulos positivos: elogie e reforce as conquistas da criança no processo do desfralde, mesmo as pequenas. Dê recompensas simbólicas, como adesivos ou carimbos, para motivar a criança e criar um ambiente positivo em torno do desfralde.
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