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Como se organizar com as tarefas do dia a dia e aumentar a eficiência no trabalho
Se organizar com as tarefas do dia a dia é essencial para qualquer mãe , especialmente aquelas que também desempenham atividades profissionais. Afinal, conciliar maternidade e trabalho pode ser um desafio e tanto!
Como se organizar melhor
Para aumentar sua eficiência no trabalho e realizar as tarefas diárias com mais tranquilidade, é importante adotar algumas estratégias de organização. Confira algumas dicas :
- Crie uma rotina: estabeleça horários fixos para as principais atividades do dia, como acordar, comer, trabalhar e cuidar dos filhos. Isso ajuda a criar um senso de organização e disciplina, facilitando o cumprimento de todas as tarefas;
- Priorize suas tarefas: anote todas as atividades que precisa realizar e dê prioridade para as mais importantes. Isso evita a sensação de estar sempre correndo atrás do tempo e permite que você se dedique ao que realmente importa;
- Delegue tarefas: não tenha medo de pedir ajuda. Se você tem um parceiro, familiares ou amigos disponíveis, compartilhe as responsabilidades e divida as tarefas. Isso alivia sua carga e permite que você tenha mais tempo para cuidar de si mesma ;
- Use ferramentas de organização: aproveite a tecnologia ao seu favor! Existem diversos aplicativos e plataformas que podem te ajudar na organização das tarefas, desde agendas virtuais até aplicativos de gerenciamento de projetos. Escolha as ferramentas que melhor se adequem ao seu estilo de trabalho e aproveite todos os benefícios que elas podem oferecer;
Aumentando a eficiência no trabalho
Além de se organizar melhor, existem outras estratégias que podem contribuir para aumentar sua eficiência no trabalho. Confira algumas dicas:
- Estabeleça metas e objetivos: tenha clareza sobre o que você deseja alcançar e estabeleça metas claras e objetivas. Isso ajuda a direcionar seu trabalho e aumenta sua produtividade;
- Aprenda a dizer não: saiba identificar suas prioridades e aprenda a estabelecer limites. Se uma tarefa não for essencial ou não estiver alinhada aos seus objetivos, não tenha medo de dizer não e recusar alguns pedidos. Priorize seu tempo e energia para aquilo que realmente importa;
- Elimine distrações: identifique quais são as principais distrações que afetam sua produtividade e tome medidas para minimizá-las. Desligue as notificações do celular, estabeleça períodos de foco total e mantenha seu ambiente de trabalho organizado e livre de distrações;
- Faça pausas e tenha momentos de descanso: saiba a importância de fazer pausas ao longo do dia e aproveite esses momentos para relaxar, alongar ou praticar atividades que te tragam prazer. O descanso adequado é fundamental para manter sua produtividade e evitar o esgotamento;
Se você deseja se organizar melhor, aumentar sua eficiência no trabalho e equilibrar todas as demandas do dia a dia, a plataforma Leda pode te ajudar! Lá você encontrará conteúdos exclusivos sobre maternidade, além de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas na área. Aproveite para conhecer a Leda e transforme sua rotina de trabalho em algo muito mais produtivo e prazeroso!
🤰 Carolina S. Silva
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