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Como se preparar para a amamentação
A amamentação é um momento único e especial na vida de uma mãe . Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê, o ato de amamentar fortalece o vínculo entre mãe e filho .
Para que a amamentação seja bem-sucedida, é importante que a mãe esteja preparada tanto fisicamente quanto emocionalmente. Neste artigo, vamos abordar algumas dicas e informações importantes sobre como se preparar para esse momento tão especial .
Mamadas frequentes durante a gestação
Uma das formas de preparar o corpo para a amamentação é estimular as mamas através de mamadas frequentes durante a gestação. Isso ajuda a preparar o mamilo, aumentar a produção de leite e fortalecer o vínculo com o bebê.
Monte um kit de amamentação
Ter um kit de amamentação pronto é essencial para o conforto da mãe e do bebê. O kit pode incluir almofada de amamentação, conchas de proteção, absorventes para os seios, pomada para os mamilos, entre outros itens que facilitam o processo de amamentar.
Conheça seus direitos como trabalhadora lactante
É fundamental que as mães conheçam seus direitos como trabalhadoras lactantes. No Brasil, a legislação garante algumas proteções e benefícios para as mulheres que estão amamentando. Entre eles, estão o direito à pausa para amamentar durante a jornada de trabalho e a proibição de demissão no período de estabilidade.
É importante que as mães saibam reivindicar esses direitos e que as empresas estejam cientes de suas responsabilidades em relação às trabalhadoras lactantes. No Leda, você encontra mais informações sobre os direitos das trabalhadoras lactantes e pode contar com o suporte de especialistas na área.
Além disso, o Leda oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade , para ajudar as mães em todas as fases da maternidade, incluindo a amamentação. Acesse o Leda e tenha acesso a todo o conhecimento necessário para se preparar e aproveitar ao máximo esse momento tão especial .
Agora que você já sabe como se preparar para a amamentação e conhece seus direitos como trabalhadora lactante, não deixe de aproveitar tudo o que o Leda tem a oferecer. Conheça a plataforma e tenha acesso a conteúdos especializados em maternidade que vão te auxiliar em todas as etapas da sua jornada como mãe.
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🤰 Natália Pereira Melo
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