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Como superar a culpa materna e conciliar carreira com a maternidade
Como superar a culpa materna e conciliar carreira com a maternidade
A maternidade é um desafio constante e muitas mães acabam sofrendo com a culpa materna , especialmente quando precisam conciliar a carreira profissional com os cuidados dos filhos.
A sensação de não estar dando conta de todas as tarefas e de não poder estar presente o tempo todo na vida dos filhos pode ser esmagadora, levando muitas mães a se sentirem culpadas.
Desmistificando a culpa materna
É importante entender que a culpa materna é um sentimento comum e que todas as mães passam por isso em algum momento. Porém, é possível aprender a lidar com a culpa e superá-la.
Uma das primeiras coisas a fazer é entender que ser mãe não significa abrir mão da carreira profissional. É possível construir uma carreira de sucesso e ao mesmo tempo ser uma ótima mãe.
A culpa materna muitas vezes está relacionada com a sociedade e as expectativas que ela impõe às mães. É preciso questionar essas expectativas e compreender que cada mãe é única e tem suas próprias necessidades e capacidades.
Conciliando carreira e maternidade
Para conciliar carreira e maternidade, é importante estabelecer prioridades e organizar a rotina. É fundamental contar com o apoio da família, do parceiro e de profissionais que possam ajudar nos cuidados com os filhos.
A tecnologia também pode ser uma grande aliada nesse processo. Plataformas como o Leda oferecem conteúdos em formatos de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, que podem ser acessados a qualquer momento e de qualquer lugar.
O Leda é uma rede social voltada para mães, que oferece um espaço seguro e acolhedor onde as mães podem trocar experiências, encontrar conteúdos relevantes e contar com o apoio de especialistas em maternidade.
Conhecendo o Leda
Para saber mais sobre o Leda e descobrir como conseguir conciliar carreira e maternidade sem sentir culpa, acesse o site do Leda e conheça todas as funcionalidades que a plataforma oferece.
O Leda pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar as mães a se sentirem mais seguras, confiantes e realizadas tanto na vida profissional quanto na maternidade.
🤰 Juliana S. Sousa
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