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Como superar a culpa materna
O que é a culpa materna?
A culpa materna é um sentimento comum entre muitas mães, que muitas vezes se cobram por não serem perfeitas ou por não saberem o que é melhor para seus filhos. É uma sensação de que tudo que elas fazem está errado e que estão prejudicando seus filhos de alguma forma.
Por que sentimos culpa materna?
Existem muitas razões pelas quais as mães podem sentir culpa. Elas podem se comparar a outras mães que parecem estar fazendo um trabalho melhor, ou podem se sentir culpadas por não terem tempo suficiente para seus filhos devido ao trabalho ou outros compromissos .
Como superar a culpa materna?
Superar a culpa materna pode ser um processo desafiador, mas é possível. Primeiro, é importante lembrar que nenhuma mãe é perfeita e todas cometem erros. Em vez de se concentrar no que você fez de errado, tente se concentrar no que você está fazendo certo. Lembre-se de que seu amor e cuidado pelo seu filho são o mais importante.
Outra maneira de superar a culpa materna é buscar apoio . Converse com outras mães para saber que você não está sozinha nessa luta. O Leda é uma plataforma de apoio para mães, onde você pode encontrar conteúdos e especialistas em maternidade que podem te ajudar a lidar com a culpa materna e encontrar a melhor forma de cuidar do seu filho.
Conclusão
A culpa materna é um sentimento comum entre as mães, mas é importante lembrar que nenhuma mãe é perfeita. Superar a culpa materna envolve aceitar que você está fazendo o seu melhor e buscar apoio para lidar com esses sentimentos. Conheça a plataforma do Leda e encontre o apoio necessário para superar a culpa materna e encontrar a melhor forma de cuidar do seu filho!
🤰 Bruna Oliveira
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