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Como superar a culpa materna
O que é a culpa materna?
A culpa materna é um sentimento comum entre mães, caracterizado pela sensação de não estar fazendo o suficiente ou de não estar atendendo todas as demandas e expectativas da maternidade . Muitas mães se sentem culpadas por não conseguirem dar conta de tudo , seja em relação aos cuidados com os filhos , à rotina doméstica ou ao trabalho.
Por que as mães se sentem culpadas?
As mães se sentem culpadas por uma série de razões. A sociedade impõe uma pressão muito grande sobre as mulheres, criando expectativas irreais sobre a maternidade e colocando a responsabilidade do bem-estar dos filhos exclusivamente nas mães. Além disso, as mães também se cobram muito, buscando ser perfeitas em todas as áreas da vida .
Como superar a culpa materna?
Superar a culpa materna não é fácil, mas é possível. Uma das primeiras coisas que as mães podem fazer é se informar, buscar conhecimento sobre maternidade e trocar experiências com outras mães. É importante compreender que todas as mães enfrentam desafios e que ninguém é perfeito.
O Leda é uma plataforma que pode ajudar nesse processo. Com podcasts e trilhas de conhecimento desenvolvidos por especialistas em maternidade, o Leda oferece conteúdo relevante e apoio para ajudar as mães a lidar com a culpa materna e outras demandas da maternidade.
Conheça o Leda
Se você está buscando formas de superar a culpa materna e encontrar apoio, o Leda é o lugar certo para você. Conheça a plataforma e encontre conteúdo especializado, apoio e uma comunidade de mães que enfrentam os mesmos desafios que você. Clique aqui para conhecer o Leda.
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🤰 Carolina F. Pacheco
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