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Conciliação entre maternidade e carreira: a importância do time management
Introdução
Muitas mulheres que são mães enfrentam o desafio de conciliar a maternidade com a carreira profissional. É um malabarismo diário entre cuidar dos filhos, trabalhar, administrar a casa e ainda encontrar tempo para si mesma. Nesse contexto, o time management se torna uma habilidade essencial para garantir que todas as tarefas sejam cumpridas de forma eficiente e sem prejudicar nenhum aspecto da vida da mulher.
A importância do time management
O time management, ou gerenciamento de tempo, é mais do que apenas uma técnica para se tornar mais produtivo. Trata-se de reconhecer a importância de organizar as tarefas de forma eficiente, priorizando o que realmente importa e eliminando desperdícios de tempo.
Quando se trata da conciliação entre maternidade e carreira , o time management se torna fundamental para garantir que todas as demandas sejam atendidas sem que a mulher se sinta sobrecarregada ou culpada por não conseguir dar conta de tudo. É a chave para encontrar um equilíbrio saudável entre as responsabilidades profissionais e familiares.
Dicas para otimizar o tempo
Para melhorar seu time management e conciliar maternidade e carreira de forma mais eficiente, algumas estratégias podem fazer toda a diferença:
- Estabeleça prioridades: identifique as tarefas mais importantes e foque nelas. Não adianta tentar fazer tudo ao mesmo tempo, é preciso definir o que é essencial e o que pode esperar.
- Delegue: não tente fazer tudo sozinha. Divida as responsabilidades com seu parceiro, familiares ou contratando serviços que possam te ajudar, como uma babá ou uma diarista, por exemplo.
- Use ferramentas de organização: existem diversos aplicativos e programas que podem te ajudar a organizar suas tarefas e compromissos, como o Google Agenda ou o Trello. Encontre a ferramenta que melhor se adeque ao seu estilo de vida.
- Aproveite os momentos de folga: mesmo que sejam poucos, aproveite os momentos em que seus filhos estão dormindo ou entretidos para adiantar tarefas mais simples, como responder e-mails ou fazer uma ligação importante.
- Seja flexível: nem tudo sairá como planejado, e está tudo bem. Seja flexível para lidar com imprevistos e ajustar sua rotina, se necessário.
O que o Leda pode te oferecer
Se você quer se aprofundar no assunto e receber dicas de especialistas em maternidade, conheça a plataforma do Leda. Lá, você terá acesso a trilhas de conhecimento criadas por profissionais da área, podcasts informativos e muito mais. O Leda é um espaço dedicado às mães, que busca auxiliar na jornada da maternidade e oferecer suporte em assuntos que vão desde a gestação até a educação dos filhos.
Conheça o Leda e descubra como conciliar maternidade e carreira de forma mais tranquila e organizada. Não deixe que o tempo seja uma barreira, aproveite ao máximo cada uma das suas responsabilidades, tanto como mãe quanto profissional.
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🤰 Luana Santos
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