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Conciliando Trabalho e Maternidade na Pandemia
Trabalho e maternidade na pandemia: um desafio real para as mães
A pandemia de COVID-19 trouxe inúmeras mudanças na vida de todas as pessoas ao redor do mundo, e as mães foram especialmente impactadas. Além das preocupações com a saúde e segurança da família , elas tiveram que lidar com o fechamento das escolas e creches, a necessidade de trabalhar em home office e a falta de apoio externo, tornando a conciliação entre trabalho e maternidade ainda mais difícil.
No entanto, conciliar trabalho e maternidade na pandemia é possível! Com algumas estratégias e o apoio certo, é possível encontrar um equilíbrio entre cuidar dos filhos e realizar as atividades profissionais. Pensando nisso, o Leda desenvolveu uma plataforma especialmente voltada para ajudar mães nessa jornada.
Como o Leda pode te ajudar a conciliar trabalho e maternidade?
O Leda é uma rede social criada especificamente para atender às necessidades das mães. Com uma série de ferramentas e recursos, a plataforma oferece suporte e orientação para auxiliar as mães na conciliação entre trabalho e maternidade na pandemia.
Na plataforma do Leda, é possível encontrar podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Esses conteúdos abordam desde dicas práticas para gerenciar o tempo até conselhos para lidar com a culpa e o estresse. Além disso, você também pode se conectar com outras mães e trocar experiências, recebendo apoio e encorajamento mútuo.
Dicas para conciliar trabalho e maternidade na pandemia
Além de contar com o suporte do Leda, existem algumas dicas que podem te ajudar a conciliar trabalho e maternidade durante a pandemia:
- Estabeleça uma rotina: defina horários para o trabalho e para os cuidados com os filhos, buscando criar uma estrutura que funcione para você e sua família .
- Peça ajuda quando necessário: não tenha medo de pedir ajuda para familiares, amigos ou contratar serviços que possam auxiliar nos cuidados com as crianças.
- Seja flexível: a pandemia trouxe muitas incertezas e imprevistos . Esteja aberta a adaptar sua rotina e expectativas conforme necessário.
- Cuide de si mesma: reserve um tempo para você, seja para fazer exercícios, meditar, ler ou qualquer outra atividade que te traga prazer e relaxamento.
Conciliar trabalho e maternidade na pandemia pode ser um desafio, mas com apoio, recursos e estratégias adequadas, é possível encontrar um equilíbrio. Conheça o Leda e descubra como essa plataforma pode te ajudar nessa jornada!
🤰 Lorena Silva
Lorena Silva é usuária do Leda!
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