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Conselhos para Lidar com a Adolescência
Adolescência: uma fase de desafios e transformações
A adolescência é uma das fases mais desafiadoras na vida de um adolescente e também de seus pais. É um período de intensas mudanças físicas, emocionais e sociais, que muitas vezes podem trazer dificuldades tanto para os jovens quanto para seus familiares.
Compreendendo as dificuldades
Uma das principais dificuldades da adolescência é o processo de individuação, ou seja, a busca pela identidade própria e o estabelecimento da autonomia. Nessa fase, os adolescentes costumam questionar valores e regras estabelecidas pela família, o que pode gerar conflitos e tensões no relacionamento familiar .
Conselhos para lidar com a adolescência
Para ajudar nesse período de transição, é fundamental que os pais estejam abertos ao diálogo e dispostos a compreender as mudanças pelas quais o adolescente está passando. Além disso, é importante estabelecer limites claros e definir regras com base no diálogo e na negociação.
Outra dica importante é respeitar a individualidade do adolescente e incentivar a sua autonomia, permitindo que ele tome suas próprias decisões e assuma responsabilidades . É também essencial oferecer apoio emocional, mostrando-se presente e disponível para escutá-lo e apoiá-lo nas diferentes situações.
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🤰 Luana Santos
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