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Constipação em crianças: sintomas, causas e como prevenir
O que é a constipação em crianças?
Constipação em crianças pode ser definida como dificuldade persistente e frequente na evacuação das fezes. É um problema comum que afeta muitas crianças em algum momento de suas vidas. Embora seja frustrante para os pais e desconfortável para a criança , a constipação em crianças geralmente não é uma condição grave e pode ser tratada.
Sintomas da constipação em crianças
Os sintomas da constipação em crianças variam de acordo com a idade e a gravidade da condição. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:
- Infrequência na evacuação (menos de três vezes por semana)
- Fezes duras ou secas
- Dor ou desconforto durante a evacuação
- Presença de fezes na roupa de baixo
- Dor abdominal
- Perda de apetite
Causas da constipação em crianças
A constipação em crianças pode ter várias causas, incluindo:
- Falta de fibras na dieta
- Falta de consumo adequado de água
- Falta de atividade física
- Alterações na rotina ou ambiente
Como prevenir a constipação em crianças
Existem várias medidas que os pais podem tomar para prevenir a constipação em crianças:
- Incluir alimentos ricos em fibras na dieta da criança , como frutas, vegetais e grãos integrais
- Garantir que a criança esteja bebendo água suficiente para evitar a desidratação
- Promover a atividade física regular
- Criar uma rotina regular para a evacuação
- Evitar o uso excessivo de laxantes
A constipação em crianças é um problema comum, mas com o devido cuidado e atenção, pode ser prevenida e tratada. Se você está enfrentando dificuldades com a constipação do seu filho , o Leda pode oferecer informações e suporte para ajudá-lo. Conheça o Leda hoje mesmo e tenha acesso a uma variedade de recursos úteis sobre maternidade .
🤰 Fernanda R. Silva
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