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Consulta pediátrica: conheça a importância desse acompanhamento para a saúde do bebê
Por que a consulta pediátrica é tão importante?
A consulta pediátrica é fundamental para garantir o acompanhamento correto do desenvolvimento do bebê e a prevenção de possíveis doenças . Durante a consulta, o pediatra avalia o crescimento, a alimentação, a vacinação e o desenvolvimento psicomotor do bebê.
Mas além de todas essas questões, um assunto que merece atenção especial é a dieta da gestante. A alimentação da mãe durante a gestação tem papel fundamental na saúde do bebê, influenciando diretamente em seu desenvolvimento e seu futuro.
A dieta da gestante: impactos na saúde do bebê
Uma alimentação equilibrada e saudável é essencial para garantir o bom desenvolvimento e a saúde do bebê. Durante a gestação, a dieta deve ser rica em nutrientes, vitaminas e minerais, que são essenciais para o crescimento do feto.
É importante destacar que a falta ou o excesso de nutrientes na dieta da gestante podem trazer consequências negativas para o bebê. Por isso, é fundamental que a gestante tenha uma alimentação balanceada , com todos os grupos alimentares representados.
Os nutrientes-chave para a gestante
Alguns nutrientes são especialmente importantes para a gestante, pois desempenham funções vitais no desenvolvimento do bebê. São eles:
- Ácido fólico: auxilia na formação do sistema nervoso do bebê;
- Cálcio: essencial para a formação dos ossos e dentes;
- Ferro: necessário para a formação dos glóbulos vermelhos;
- Ômega-3: contribui para o desenvolvimento cerebral e visual do bebê;
- Vitamina D: importante para a absorção de cálcio;
- Vitamina C: auxilia na formação do sistema imunológico do bebê.
Além desses nutrientes, outros também são importantes e devem estar presentes na dieta da gestante, como proteínas, carboidratos, gorduras saudáveis e fibras.
Consulte um pediatra e cuide da dieta da gestante com o Leda
Agora você já sabe a importância da consulta pediátrica e como a dieta da gestante pode impactar diretamente na saúde do seu bebê. E o Leda pode te ajudar nessa jornada !
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🤰 Jéssica M. Ribeiro
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