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Cuidados com a pele na maternidade: como lidar com a rosácea
O que é a rosácea?
A rosácea é uma condição inflamatória crônica da pele que afeta principalmente o rosto. Ela se caracteriza por vermelhidão, inchaço e pequenos vasos sanguíneos visíveis na face. Além disso, pode haver a formação de pápulas e pústulas, semelhantes às espinhas. Embora a rosácea possa ocorrer em qualquer etapa da vida, muitas mulheres enfrentam o aparecimento ou agravamento da condição durante a maternidade .
Causas da rosácea na maternidade
A rosácea pode ter diferentes causas, e na maternidade, algumas delas podem estar relacionadas às mudanças hormonais que ocorrem durante a gravidez. Essas alterações hormonais podem levar a um aumento da vasodilatação, resultando na vermelhidão característica da rosácea. Além disso, o estresse, a exposição ao sol e a ingestão de alimentos ou bebidas quentes também podem desencadear ou piorar os sintomas da rosácea na maternidade.
Cuidados com a pele na maternidade para controlar a rosácea
Embora a rosácea não tenha cura, é possível controlar os sintomas e manter a pele saudável durante a maternidade. Veja algumas dicas de cuidados com a pele que podem ajudar:
- Lave o rosto com água morna e utilize produtos de limpeza suaves, que não agridam a pele. Evite esfregar ou friccionar a pele durante a lavagem.
- Evite produtos irritantes, como sabonetes perfumados, loções agressivas e álcool. Opte por produtos específicos para peles sensíveis.
- Proteja-se do sol utilizando filtro solar diariamente, mesmo em dias nublados. Opte por produtos com fator de proteção solar (FPS) adequado e que sejam indicados para peles sensíveis.
- Evite banhos quentes e demorados, pois a água quente pode causar vasodilatação e piorar os sintomas da rosácea.
- Controle o estresse com técnicas de relaxamento , como meditação, yoga ou exercícios de respiração. O estresse pode desencadear ou agravar os sintomas da rosácea.
Procure um profissional especializado
Cada caso de rosácea é único, e por isso é importante buscar a orientação de um dermatologista especializado. O médico poderá avaliar o seu caso individualmente e indicar o tratamento mais adequado para controlar a rosácea durante a maternidade. Além disso, ele poderá esclarecer dúvidas e fornecer orientações específicas para o seu tipo de pele.
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🤰 Carolina A. Freitas
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