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Cuidados com a saúde dos filhos no verão
Por que os cuidados com a saúde dos filhos são ainda mais importantes no verão?
O verão é uma época de diversão, sol, praia e piscina. No entanto, também é uma estação que exige atenção redobrada com a saúde das crianças. O calor, a exposição solar intensa e a grande quantidade de atividades ao ar livre podem trazer alguns riscos para os pequenos.
Por isso, é fundamental estar atento e adotar medidas preventivas para garantir o bem-estar e a segurança dos filhos durante o verão. Neste artigo, vamos falar sobre os principais cuidados que os pais devem ter nessa estação e como o Leda pode te auxiliar nesse processo.
Proteção solar adequada
A exposição ao sol é uma das principais preocupações no verão. Os raios ultravioletas podem causar queimaduras e até mesmo danos mais graves à pele das crianças. Por isso, é fundamental proteger os pequenos com o uso de protetor solar com fator de proteção adequado, além de roupas e acessórios que ajudem a bloquear os raios solares.
No Leda, você encontra trilhas de conhecimento exclusivas sobre proteção solar para crianças. Aprenda como escolher o protetor solar ideal e qual o modo correto de aplicar, garantindo a melhor proteção para a pele dos seus filhos.
Alimentação equilibrada
No verão, é comum sentir mais sede e vontade de ingerir alimentos leves e refrescantes. Os pais devem ficar atentos para oferecer uma alimentação equilibrada e adequada às necessidades das crianças nessa estação. É importante garantir a hidratação adequada, por meio do consumo de água e sucos naturais.
No Leda, você também encontra podcasts de nutrição infantil, com dicas práticas e informações sobre como oferecer uma alimentação saudável para seus filhos, mesmo no calor do verão. Não deixe de conferir!
Higiene adequada
No calor, é fundamental cuidar da higiene dos filhos, especialmente durante as atividades ao ar livre e após entrar em contato com piscinas ou praias. É importante ensinar as crianças a se lavarem corretamente e a utilizarem produtos adequados para a higiene, como sabonetes neutros e shampoos específicos para crianças.
No Leda, você encontra trilhas de conhecimento sobre higiene infantil, com informações importantes sobre os cuidados necessários em cada fase da infância. A plataforma também disponibiliza dicas sobre como tornar o momento da higiene mais divertido e agradável para as crianças.
Proteção contra insetos
No verão, os insetos costumam ser mais frequentes e podem trazer riscos à saúde dos filhos. Mosquitos, por exemplo, podem transmitir doenças como dengue, zika e chikungunya. Por isso, é importante adotar medidas de proteção, como o uso de repelentes adequados para crianças e roupas que cubram grande parte do corpo.
No Leda, você encontra podcasts com especialistas em saúde infantil, que explicam quais os melhores métodos de proteção contra insetos e como escolher os produtos mais adequados para o uso infantil.
Conclusão
O verão é uma estação de muita diversão, mas que exige atenção especial com a saúde dos filhos. Adotar medidas preventivas e estar bem informado sobre os cuidados necessários faz toda a diferença para garantir que as crianças aproveitem a estação com segurança e bem-estar.
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🤰 Carolina Nascimento
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