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Cuidados com o recém-nascido: Quando começar a introdução alimentar do recém-nascido?
Introdução alimentar do recém-nascido
A introdução alimentar é uma das fases importantes no desenvolvimento do bebê. Ela consiste na oferta dos primeiros alimentos sólidos para o bebê, além do leite materno .
Mas afinal, quando é o momento certo para começar a introdução alimentar do recém-nascido? Essa é uma dúvida bastante comum entre as mães , e a resposta pode variar de acordo com o desenvolvimento do bebê e as recomendações médicas.
Idade recomendada
Geralmente, a introdução alimentar é indicada a partir dos 6 meses de idade. Antes disso, o leite materno é suficiente para suprir todas as necessidades nutricionais do bebê.
No entanto, é importante ressaltar que cada criança é única e pode ter suas próprias necessidades. Portanto, é essencial consultar o pediatra para saber o momento exato de iniciar a introdução alimentar.
Sinais de prontidão
Além da idade, existem alguns sinais de prontidão que indicam que o bebê está preparado para receber alimentos sólidos. Alguns desses sinais incluem:
- O bebê consegue sentar sem apoio
- Demonstra interesse em alimentos sólidos e tenta pegar a comida
- Perde o reflexo de protrusão da língua (empurrar a língua para fora quando algo é colocado na boca)
Esses sinais indicam que o sistema digestivo do bebê está pronto para processar alimentos sólidos e que ele tem habilidades motoras para iniciar o processo de mastigação e deglutição.
Como iniciar a introdução alimentar
Para iniciar a introdução alimentar do recém-nascido, é importante seguir algumas orientações:
- Comece introduzindo alimentos de forma gradual, oferecendo uma nova comida por vez e observando possíveis reações alérgicas.
- Amasse bem os alimentos ou ofereça em forma de papas, para facilitar a digestão do bebê.
- Ofereça alimentos naturais e saudáveis, evitando açúcar, sal e alimentos industrializados .
Lembre-se sempre de respeitar o ritmo do bebê, oferecendo apenas alimentos adequados para a idade e observando suas reações. O processo de introdução alimentar deve ser tranquilo e prazeroso para o bebê e a mãe .
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🤰 Carolina S. Oliveira
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