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Desenvolvimento Psicomotor Infantil na Adolescência e o Impacto da Tecnologia
No processo de crescimento, as crianças passam por diversas fases de desenvolvimento, tanto físico quanto psicomotor. O desenvolvimento motor na adolescência é uma etapa crucial para a formação dos jovens, pois é nesse momento que ocorrem transformações significativas no corpo e nas habilidades motoras.
O que é desenvolvimento psicomotor?
O desenvolvimento psicomotor é a integração entre os aspectos emocionais, mentais e físicos de uma pessoa que resulta em habilidades motoras e capacidades psicológicas. Ele engloba desde as primeiras habilidades motoras de um bebê até a maturidade motora alcançada na idade adulta.
Desenvolvimento motor na adolescência
Na adolescência, ocorrem diversas mudanças físicas, hormonais e emocionais que afetam diretamente o desenvolvimento psicomotor dos jovens. Nessa fase, há um maior crescimento em altura e peso , surgimento de características sexuais secundárias, além do avanço nas capacidades físicas e motoras.
É nesse período que os adolescentes adquirem e aprimoram habilidades como equilíbrio, coordenação , força muscular, velocidade e resistência. Eles também experimentam maior domínio corporal, melhorando sua postura e capacidade de mover-se.
A influência da tecnologia no desenvolvimento motor
Com o avanço da tecnologia, é cada vez mais comum ver crianças e adolescentes passando horas em frente a telas de dispositivos eletrônicos , como smartphones, tablets e videogames. Essa exposição excessiva à tecnologia pode ter um impacto negativo no desenvolvimento motor dos jovens.
A falta de atividade física e o sedentarismo resultantes do uso excessivo da tecnologia podem levar a um enfraquecimento dos músculos e ossos, além de prejudicar o desenvolvimento de habilidades motoras essenciais. A falta de interação social e a busca por estímulos rápidos e imediatos também podem prejudicar o desenvolvimento psicomotor dos adolescentes.
A importância de estimular o desenvolvimento motor na adolescência
É fundamental que os adolescentes sejam incentivados a praticar atividades físicas regulares e a ter um equilíbrio saudável no uso da tecnologia. O desenvolvimento motor adequado nessa fase contribui para a melhoria da saúde física e emocional, além de ajudar os jovens a adquirirem autonomia, confiança e habilidades sociais.
Estimular o desenvolvimento motor na adolescência também pode ser feito por meio de atividades esportivas, danças, artes marciais, jardinagem e outras práticas que envolvam movimento e interação com o ambiente.
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