Blog Leda >> Desfralde: um guia completo para o desfralde do seu filho
Desfralde: um guia completo para o desfralde do seu filho
Introdução
O desfralde é uma etapa importante no desenvolvimento das crianças. É quando elas deixam de usar fraldas e passam a usar o vaso sanitário ou o penico. Essa transição pode ser um desafio tanto para as mães quanto para os filhos, mas com paciência, carinho e algumas dicas, o desfralde pode ser um processo mais tranquilo.
Frutas laxativas para auxiliar no desfralde
Uma das formas de ajudar no processo de desfralde é oferecer alimentos que possuam propriedades laxativas, ou seja, que estimulem a função intestinal e facilitem a evacuação. Nesse sentido, as frutas são ótimas aliadas.
Confira abaixo algumas das frutas laxativas mais indicadas para incluir na alimentação do seu filho durante o desfralde:
- Mamão: o mamão é rico em fibras e contém uma enzima chamada papaína, que auxilia na digestão e no funcionamento do intestino.
- Ameixa: a ameixa é conhecida por possuir um alto teor de fibras, o que ajuda na prisão de ventre e no bom funcionamento do intestino.
- Pera: a pera é uma fruta com alto teor de fibras insolúveis, que auxilia na regulação do trânsito intestinal.
- Morango: o morango é rico em fibras e também possui um efeito laxativo suave.
Dicas para o desfralde
Agora que você já conhece algumas frutas laxativas que podem auxiliar no desfralde do seu filho, confira algumas dicas para tornar esse processo mais fácil:
- Escolha o momento certo: o desfralde deve ser iniciado quando a criança já consegue ficar algumas horas sem fazer xixi ou cocô na fralda.
- Prepare o ambiente: é importante deixar o penico ou o assento redutor de vaso acessíveis e confortáveis para a criança.
- Estabeleça uma rotina: criar uma rotina para levar a criança ao banheiro em intervalos regulares pode facilitar o desfralde.
- Ofereça incentivos: recompensar a criança com elogios, adesivos ou pequenos presentes quando ela usar o penico ou o vaso sanitário pode ser um estímulo para o desfralde.
- Tenha paciência: o desfralde é um processo gradual e cada criança tem seu tempo. Tenha paciência e evite cobranças excessivas.
Siga essas dicas e ofereça algumas das frutas laxativas mencionadas para ajudar seu filho durante o desfralde. Lembre-se de que cada criança é única e o processo pode levar tempo. Com amor, cuidado e paciência, o desfralde será uma etapa superada e cheia de aprendizado para todos.
Agora que você já sabe mais sobre o desfralde, que tal conhecer o Leda? Lá você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento com especialistas em maternidade . Clique aqui para conhecer!
🤰 Larissa Santos Fonseca
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