Blog Leda >> Desmame e as melhores papinhas para essa fase
Desmame e as melhores papinhas para essa fase
O que é o desmame?
O desmame é o processo em que o bebê deixa o aleitamento materno exclusivo e passa a consumir outros alimentos. É uma transição importante na vida da criança , já que é nesse momento que ela começa a explorar novos sabores e texturas.
Quando iniciar o desmame?
O desmame começa a ser introduzido a partir dos 6 meses de idade, quando o leite materno já não é mais suficiente para suprir todas as necessidades nutricionais do bebê . É nesse momento que a introdução alimentar se inicia, e as papinhas são uma excelente opção para essa fase.
As melhores papinhas para o desmame
As papinhas são um ótimo recurso para auxiliar nessa transição alimentar. Elas devem ser preparadas com ingredientes naturais e frescos, garantindo assim uma alimentação saudável e nutritiva para o bebê .
Algumas opções de papinhas para o desmame incluem:
- Papinha de legumes: feita com legumes como batata, cenoura, abóbora e chuchu. É uma ótima fonte de vitaminas e minerais.
- Papinha de frutas: feita com frutas como maçã, banana, pera e manga. É uma opção doce e nutritiva para o bebê.
- Papinha de carnes: feita com carnes magras como frango, peixe ou carne moída. É uma fonte de proteínas importante para o desenvolvimento do bebê.
Conheça o Leda
A plataforma Leda é um espaço desenvolvido especialmente para mães, oferecendo conteúdos e informações relevantes sobre maternidade . No Leda, você encontra diversas receitas de papinhas para o desmame, além de poder interagir com outras mães e trocar experiências. Acesse o site do Leda e conheça todas as funcionalidades da plataforma.
Agora que você já sabe as melhores papinhas para o desmame, que tal experimentá-las e vivenciar essa fase tão especial e importante para o desenvolvimento do seu bebê?
![Foto do Autor](https://storage.googleapis.com/comoassimleda/comoassimleda/pessoas/avatar/a666a966-3647-46c6-a4c0-30bf86accd39.jpg)
🤰 Luana Santos
Luana Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!