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Dicas de alimentação para bebês
Introdução dos alimentos sólidos
A introdução dos alimentos sólidos é um marco importante no desenvolvimento do bebê , mas também pode ser um período desafiador para os pais. É preciso oferecer alimentos que sejam seguros e adequados à idade do bebê, além de estar atento para evitar engasgos durante as refeições.
Dicas para evitar engasgo durante a alimentação
Confira algumas dicas importantes para evitar engasgo durante a alimentação do bebê:
- Corte os alimentos em pedaços pequenos: é importante cortar os alimentos em pedaços pequenos, especialmente aqueles que apresentam maior risco de engasgo, como uvas e tomates cereja.
- Cozinhe os alimentos até que fiquem macios: certifique-se de cozinhar bem os alimentos para que fiquem macios e fáceis de mastigar, reduzindo o risco de engasgo.
- Ofereça alimentos adequados para a idade: a escolha dos alimentos deve levar em consideração a idade e a capacidade de mastigação do bebê. Consulte um pediatra para receber orientações específicas para o seu filho .
- Esteja presente durante as refeições: é fundamental estar presente durante as refeições do bebê, para oferecer suporte e estar pronto para agir caso ocorra algum engasgo. Nunca deixe o bebê sozinho durante as refeições.
- Estimule a mastigação: à medida que o bebê cresce, é importante estimular a mastigação oferecendo alimentos de diferentes texturas. Isso ajuda a fortalecer os músculos da boca e reduzir o risco de engasgo.
- Evite distrações durante as refeições: evite distrações, como celulares e televisão, durante as refeições do bebê. Isso pode desviar a atenção do bebê e aumentar o risco de engasgo.
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🤰 Isadora Martins
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