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Dicas de beleza para mães
Dicas de beleza para mães
Como mães, sabemos que a maternidade é uma tarefa desafiadora. Lidar com a rotina corrida, as noites mal dormidas e a falta de tempo para cuidar de nós mesmas pode deixar nossa aparência cansada e com olheiras evidentes. Mas não se preocupe, esse post traz dicas preciosas para te ajudar a cuidar das olheiras e resgatar a beleza que você merece. Confira!
Durma o suficiente
Uma das principais causas das olheiras é a falta de sono . Portanto, é fundamental que você priorize o descanso e tente dormir o suficiente todas as noites. Estabeleça uma rotina de sono, evite dispositivos eletrônicos antes de dormir e crie um ambiente propício para o descanso.
Alimentação saudável
Uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes também contribui para a saúde da pele. Invista em alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, vegetais de folhas verdes e peixes. Além disso, beba bastante água para manter a hidratação da pele.
Use cremes específicos
No mercado existem diversos cremes específicos para tratar as olheiras. Procure por produtos que contenham ingredientes como ácido hialurônico, vitamina C e cafeína, que ajudam a reduzir a aparência das olheiras e suavizar a região dos olhos.
Compressas de chá de camomila
As compressas de chá de camomila gelado podem ser grandes aliadas para eliminar as olheiras. A camomila possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias que ajudam a reduzir o inchaço e clarear a região dos olhos. Basta mergulhar dois saquinhos de chá em água fervente, esperar esfriar e colocá-los sobre os olhos por cerca de 15 minutos.
Corretivo e base
Para disfarçar as olheiras e uniformizar o tom da pele, aposte no uso de corretivo e base. Escolha produtos de qualidade e teste a tonalidade na própria pele antes de comprar. Aplique com leves batidinhas com os dedos ou com um pincel específico para obter um resultado natural.
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🤰 Isabela Lima
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