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Dicas de como lidar com a adaptação escolar
O primeiro dia de escola é um momento de muita emoção e expectativa para mães e crianças. Porém, muitas vezes, essa data tão especial pode ser marcada por lágrimas e inseguranças. Para te ajudar nessa fase, selecionamos algumas dicas preciosas para lidar com a adaptação escolar e garantir que o primeiro dia de escola seja sem choro.
1. Prepare-se emocionalmente: Muitas vezes, somos nós, mães, que ficamos mais ansiosas e inseguras do que as próprias crianças. Por isso, é importante cuidar das nossas emoções e trazer tranquilidade para esse momento. Lembre-se de que a escola é um ambiente seguro e acolhedor, onde seu filho (a) terá a oportunidade de aprender e se desenvolver.
2. Converse com seu filho(a): Antes do primeiro dia de escola, converse com seu filho(a) sobre o que ele(a) pode esperar nesse novo ambiente. Explique que ele(a) irá conhecer novos colegas, terá atividades divertidas para fazer e que você estará por perto caso ele(a) precise de ajuda. Transfira confiança e segurança para seu filho(a).
3. Familiarize-se com a escola: Uma das principais preocupações das mães é o desconhecido. Para amenizar essa ansiedade, visite a escola com antecedência e apresente o ambiente ao seu filho(a). Mostre a sala de aula , o parquinho, a cantina e outros espaços relevantes. Isso ajudará seu filho(a) a se familiarizar com o local antes mesmo do primeiro dia de aula.
4. Construa uma rotina: Uma rotina bem definida é fundamental para a adaptação escolar. Compartilhe com seu filho(a) o horário de entrada e saída da escola, o momento do lanche, da brincadeira e dos estudos. Isso dará previsibilidade e segurança para a criança , que saberá o que esperar em cada momento do dia.
5. Respeite o tempo de adaptação: É natural que as crianças estranhem o ambiente e sintam-se um pouco inseguras nos primeiros dias de aula . Respeite esse tempo de adaptação e evite pressionar seu filho(a) a se adaptar rapidamente. Esteja disponível para ouvir seus sentimentos e acolher suas emoções. Com o tempo, ele(a) se sentirá mais confortável e adaptado(a) à rotina escolar.
6. Aproveite as vantagens do Leda: Para tornar o primeiro dia de escola sem choro ainda mais tranquilo, aproveite todas as vantagens que o Leda oferece. Acesse nossa plataforma e descubra podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , para te ajudar nesta fase de adaptação escolar.
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🤰 Carolina S. Silva
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