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Dicas de como lidar com a amamentação
Introdução
A amamentação é um período fundamental na vida de uma mãe e do bebê. Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento saudáveis do bebê, o ato de amamentar auxilia na criação de um vínculo emocional entre a mãe e a criança .
No entanto, muitas mães podem encontrar desafios ao lidar com a amamentação, especialmente quando se trata da fome do bebê. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas importantes para ajudar as mães a lidar com a amamentação e garantir que o bebê esteja satisfeito e bem alimentado.
Dicas para lidar com a amamentação e a fome do bebê
1. Posição correta para amamentar
A posição correta para amamentar é essencial para garantir um bom esvaziamento da mama e evitar desconfortos tanto para a mãe quanto para o bebê. Certifique-se de que o bebê esteja alinhado com a mama, com a boca bem aberta e com o queixo tocando a mama. Isso permite que o bebê faça uma boa sucção e mantenha-se alimentado por mais tempo.
2. Ofereça o peito sempre que o bebê demonstrar sinais de fome
O bebê pode demonstrar sinais de fome, como movimentos de procura e sucção dos lábios, mãos na boca e inquietação. Ofereça o peito sempre que o bebê demonstrar esses sinais, mesmo que ele tenha acabado de mamar. Lembre-se de que o leite materno é de fácil digestão e o bebê pode precisar mamar com maior frequência.
3. Verifique se o bebê está mamando corretamente
É importante observar se o bebê está mamando corretamente, ou seja, se está fazendo uma sucção eficaz e retirando o leite da mama de forma adequada. Certifique-se de que o bebê está mamando por tempo suficiente em cada seio e ouça os sons de deglutição, que indicam que o bebê está se alimentando adequadamente.
4. Esteja atenta aos sinais de satisfação do bebê
Além dos sinais de fome, o bebê também dá indicações de que está satisfeito e bem alimentado. Preste atenção se o bebê solta o peito sozinho, se está relaxado e se apresenta um ganho de peso adequado. Esses são sinais de que o bebê está se alimentando de maneira eficaz e está sendo bem nutrido.
5. Mantenha-se tranquila durante a amamentação
O estado emocional da mãe pode influenciar na produção e na liberação do leite materno . Portanto, é essencial que a mãe se mantenha tranquila e relaxada durante a amamentação. Encontre um ambiente calmo e livre de distrações, respire profundamente e concentre-se no momento de conexão entre você e seu bebê.
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