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Dicas de como lidar com a birra das crianças e a influência da tecnologia
A birra das crianças é algo comum durante a infância. Essa manifestação de frustração, raiva e impotência é caracterizada por choros, gritos, esperneios e outras atitudes desafiadoras. Os pais muitas vezes sofrem para lidar com esse comportamento, mas existem algumas dicas que podem ajudar a controlar e evitar as birras.
Entenda os gatilhos
Primeiro, é importante entender os gatilhos que desencadeiam a birra. Cada criança é única, portanto, é fundamental observar e identificar as situações, pessoas ou eventos que costumam desencadear a birra no seu filho . Pode ser cansaço, fome, frustração, tédio ou qualquer outra razão. Com essa compreensão, você estará mais preparado para lidar com a situação.
Mantenha a calma
Em momentos de birra, é essencial que os pais mantenham a calma. Lembre-se de que as crianças são como esponjas e absorvem as emoções dos adultos. Se você se exaltar ou demonstrar impaciência, isso apenas intensificará o comportamento da criança. Respire fundo, conte até dez, faça o possível para manter a calma e transmitir uma sensação de tranquilidade.
Negocie e ofereça alternativas
Muitas vezes, as birras ocorrem porque a criança quer algo específico e não sabe como expressar isso de forma adequada. Em vez de simplesmente negar o pedido, tente negociar e oferecer alternativas. Por exemplo, se a criança quer um doce antes do jantar, você pode propor que ela coma uma fruta ou um iogurte natural. O importante é reconhecer os sentimentos da criança e oferecer opções adequadas.
Elogie o bom comportamento
Uma estratégia eficiente para lidar com a birra das crianças é elogiar e recompensar o bom comportamento. Quando a criança age de forma calma e controlada diante de uma situação que costuma desencadear birras, é importante fazer elogios e reconhecê-la. Isso auxilia o desenvolvimento das habilidades emocionais e incentiva a criança a repetir comportamentos positivos.
A influência da tecnologia
Uma questão importante que deve ser abordada é a influência da tecnologia no comportamento das crianças. O uso excessivo de dispositivos eletrônicos, como tablets e smartphones, pode contribuir para o aumento das birras. Esses aparelhos muitas vezes são utilizados como uma forma de distração e acalmam temporariamente as crianças, mas também podem criar uma dependência que torna mais difícil lidar com frustrações e situações adversas sem a presença desses dispositivos.
Portanto, é fundamental estabelecer limites claros em relação ao uso da tecnologia. Defina horários específicos para o uso de tablets e smartphones, estabeleça regras sobre quais aplicativos são permitidos e limite o tempo de tela diário. Além disso, é importante proporcionar outras formas de entretenimento e aprendizado, como brincadeiras ao ar livre, jogos de tabuleiro e leitura de livros, para que as crianças aprendam a se divertir e se acalmar de outras maneiras.
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🤰 Carla Martins
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