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Dicas de como lidar com a birra das crianças
Dicas de como lidar com a birra das crianças
A birra é uma das fases mais desafiadoras da infância, e todo pai ou mãe já passou por isso. Quando a criança começa a fazer birra, pode ser difícil saber exatamente como lidar com a situação de forma eficiente e construtiva. Por isso, reunimos algumas dicas práticas que podem te ajudar a lidar com a birra das crianças de maneira mais tranquila e afetuosa.
1. Mantenha a calma
A primeira e mais importante dica é manter a calma. Lembre-se de que a criança está expressando suas emoções e sentimentos de uma forma que sabe fazer no momento. Respire fundo, conte até dez e evite se irritar ou gritar com a criança. Manter a calma é fundamental para que você consiga pensar com clareza e agir de forma assertiva.
2. Ofereça suporte emocional
Em vez de negar ou ignorar as emoções da criança, tente oferecer suporte emocional. Mostre que entende o que ela está sentindo e que está ali para ajudar. Use palavras tranquilizadoras e afirmativas, como “eu entendo que você está frustrado” ou “você pode contar comigo para te tranquilizar”.
3. Estabeleça limites
Se a birra acontecer por conta de um pedido da criança que você não pode atender, é importante estabelecer limites de forma firme e respeitosa. Explique os motivos pelos quais não pode atender o pedido e ofereça uma alternativa. Dessa forma, você ensina à criança que nem sempre terá tudo o que deseja, mas sempre terá um adulto presente para cuidar e ajudar.
4. Distraia a criança
Em algumas situações, distrair a criança pode ser uma estratégia eficiente para lidar com a birra. Ofereça um brinquedo, livro ou atividade que a criança goste para tirar o foco da situação. Isso pode ajudá-la a se acalmar e esquecer o motivo inicial da birra.
5. Crie uma rotina estável
Ter uma rotina estável é muito importante para as crianças, pois ajuda a dar uma sensação de segurança e previsibilidade. Quando a criança sabe o que esperar em cada momento do dia, ela se sente mais segura e confiante, o que pode reduzir as chances de birra.
Essas são apenas algumas dicas para lidar com a birra das crianças. Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de forma diferente às estratégias de controle emocional. Se a birra persistir ou causar muito desconforto para você ou para a criança, busque orientação de um profissional especializado em educação infantil ou psicologia.
🤰 Carla R. Silveira
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