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Dicas de como lidar com as birras das crianças
Como lidar com as birras das crianças
Um dos maiores desafios enfrentados pelos pais é lidar com as birras das crianças. Apesar de ser um comportamento comum na primeira infância, as birras podem ser bastante desgastantes e deixar os pais frustrados e sem saber como agir.
Mas não se preocupe, aqui vão algumas dicas e estratégias eficazes para ajudar você a lidar com as birras das crianças:
1. Mantenha a calma
Quando seu filho começa a fazer uma birra, é normal que você se sinta irritado ou até mesmo envergonhado. No entanto, é fundamental manter a calma e não se deixar levar pelas emoções. Respire fundo e lembre-se de que as birras fazem parte do desenvolvimento da criança .
2. Comunique-se de forma clara e assertiva
Em muitos casos, as crianças fazem birras porque ainda não desenvolveram a habilidade de se comunicar de forma adequada. Por isso, é importante que você converse com seu filho de forma clara e assertiva, explicando o motivo pelo qual determinada situação não pode ocorrer ou estabelecendo limites.
3. Estabeleça uma rotina
As crianças se sentem mais seguras e confortáveis quando têm uma rotina estruturada . Portanto, estabelecer horários fixos para as principais atividades do dia, como comer, dormir e brincar, pode ajudar a reduzir as birras. Lembre-se também de avisar antecipadamente quando houver alguma mudança na rotina.
4. Ofereça opções limitadas
Em algumas situações, as birras podem acontecer porque a criança se sente frustrada por não ter escolhas. Para evitar esse tipo de conflito, ofereça ao seu filho opções limitadas. Por exemplo, ao invés de perguntar "O que você quer comer?", pergunte "Você prefere macarrão ou arroz?". Dessa forma, você dá a oportunidade para a criança fazer uma escolha, mas dentro de opções pré-definidas por você.
5. Incentive a expressão de sentimentos
Muitas vezes, as birras são uma forma das crianças expressarem seus sentimentos, como frustração, raiva ou tristeza. Encoraje seu filho a falar sobre o que ele está sentindo, oferecendo palavras e frases que ele possa utilizar para expressar suas emoções de forma adequada.
Essas são apenas algumas das estratégias que você pode utilizar para lidar com as birras das crianças. Lembre-se de que cada criança é única e pode exigir abordagens diferentes. Se precisar de mais orientações e informações, conheça o Leda, a plataforma que reúne especialistas em maternidade e oferece conteúdos exclusivos para ajudar você nessa jornada.
🤰 Paola Castro Rodrigues
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